Как можно освежить воздух в квартире

8 способов освежить воздух в квартире

Если вы страдаете от духоты и сухости или неприятных запахов в квартире, требуется улучшить, очистить и освежить воздух. В этих целях применяют ряд разнообразных средств и способов. Давайте подробнее рассмотрим, как освежить воздух в квартире.

Общие рекомендации и советы

Не спешите применять специальные химические препараты и ароматизаторы. Они придают приятный аромат, но загрязняют воздух химическими элементами. Это отрицательно влияет на здоровье человека и домашних питомцев. В результате может возникнуть аллергическая реакция, проблемы с органами дыхания и другие проблемы.

Поэтому эксперты советуют использовать народные средства и натуральные продукты. Это ароматные, пряные и душистые специи, среди которых гвоздика, корица и ванилин. Помогают апельсины, лимоны и другие цитрусовые, любые эфирные масла, зерна молотого кофе и так далее.

Народные средства делают воздух чистым и свежим, устраняют бактерии и обеззараживают пространство, создают атмосферу уюта. Если в квартире присутствует неприятный запах, сначала найдите источник последнего. Если не найти источник, не помогут никакие ароматизаторы. Когда найдете и устраните причину неприятного запаха, придать свежесть можно специями, пряностями и ароматическими маслами.

Натуральные продукты

При помощи трав, пряностей и специй можно самостоятельно приготовить ароматизирующее средство. Для этого возьмите несколько палочек гвоздики или корицы и варите полчаса. Налейте раствор в небольшую тару и поставьте в комнате либо залейте в пульверизатор и разбрызгивайте в квартире.

Кроме специй и пряностей можно взять свежие фрукты. Подходящим вариантом станут апельсины и лимоны, яблоки и грейпфруты. Лимон используют, чтобы избавиться от неприятного запаха в холодильнике или в лотке для домашних животных. Просто положите две-три лимонных дольки на тарелочку и поставьте в нужном месте. Уже через два-три часа воздух станет свежим и ароматным.

Удалить неприятный запах в холодильнике также поможет губка, пропитанная соком лимона, апельсина или грейпфрута. Протрите губкой стенки и полки камеры, оставьте корочки фруктов внутри. Приятный аромат в помещении придадут молотые зерна кофе или свежая кофейная гуща. Кроме того, вы можете взять корицу, гвоздику, кожуру яблока или апельсина, цедру лимона и добавить горячую воду.

Освежающие свойства характерны для экстракта ванили. В открытый лоток положите пергаментную бумагу и выложите туда ваниль. Поставьте тару в горячую духовку на полчаса, оставив дверцу приоткрытой. Помещение наполнится приятным ароматом. Ваниль спасет от запаха крашеных стен. Для этого перед покраской добавьте немного порошка в краску.

Восемь методов освежить воздух в комнате

1. Живые цветы — лучшее решение для создания свежего, увлажненного, чистого и здорового воздуха в квартире. Чем больше цветов, тем большие кислорода в помещении. Как красиво расставить растения в квартире, смотрите здесь;

2. Вместо цветов можно посадить ароматные травы. Это базилик, тимьян или мята, которые цветут круглый год и наполняют помещение приятным ароматом. Кроме того, вы можете использовать травы для приготовления блюд и напитков;

3. Натуральные ароматизаторы можно сделать не только из эфирных масел и фруктовых соков. Используйте корочки свежих фруктов, еловые или сосновые шишки, лепестки цветов и сухие растения. Засушенную мяту можно положить на блюдечке и оставить в помещении;

4. Если у домочадцев аллергия или проблемы с органами дыхания, используйте специальные увлажнители или ионизаторы воздуха. Они насыщают воздух полезными частицами, очищают и обеззараживают его;

5. Смешайте уксус и воздух в пропорциях 3 к 1. Налейте в емкость или распылите из пульверизатора. Такая смесь впитает неприятные запахи;

6. Глина действенно освежает воздух, впитывает неприятные запахи, вредные частицы, элементы и бактерии. Положите глину в емкость и оставьте в комнате. Раз в несколько дней заменяйте содержимое;

7. Расставьте в помещении несколько открытых пачек с пищевой содой;

8. Нужно регулярно проветривать комнату, чтобы запахи не впитывались в мягкую мебель, стены, шторы и другие объекты. Своевременно проветриваемое помещение позволит дольше сохранить свежий и чистый воздух внутри.

Ароматические масла и специи

Когда используете эфирные масла, добавьте в емкость с водой несколько капель выбранного средства и поставьте в помещении. Когда влага начнет испаряться, воздух в комнате наполнится приятным ароматом. Кроме того, можно нанести несколько капель на ватный диск или шарик и уберите в мешок для мусора пылесоса. Когда вы будете пылесосить, нежный и приятный аромат наполнит помещение.

Используйте пульверизатор с холодной водой, куда добавьте несколько капель аромамасла, апельсинового, грейпфрутового или лимонного сока. Периодически разбрызгивайте ароматическую воду в помещении, и тем самым воздух ненадолго освежится и увлажнится.

Кстати, емкости с водой и народными средствами эффективно ставить перед кондиционером или вентилятором. Это позволить охладить и освежить квартиру в жару. Кроме того, существуют специальные приборы, которые устанавливают на радиаторы. Туда наливают воду, в результате она нагревается, испаряется и увлажняет воздух.

Увлажнители представляют емкость из керамики, стали, пластика и других материалов. Вы легко подберете нужный дизайн, форму и цвет. Универсальные крепления позволят надежно зафиксировать устройство на любом виде батареи.

Внутрь вы можете налить обычную воду или с народными средствами. В первом случае вы увлажните и освежите воздух, а во втором — еще и наполните приятным ароматом. Чем еще можно увлажнить воздух в помещении, смотрите по ссылке https://vsepodomu.ru/uborka/kak-uvlazhnit-vozduh-v-kvartire/#i-3.

Делаем воздух свежим в жару подручными средствами

Мы, жители Томска, как правило, ждем нормального лета чуть ли не 10 месяцев в году. А потом изнываем от жары, мечтая, как бы нам освежить воздух в квартире, хотя б народными средствами.

Конечно, кондиционер – штука интересная и эффективная. Но не каждый томич готов так потратиться, чтобы пользоваться вещью 20-40 дней в году. Обычно жарких дней у нас не больше (сейчас конец июня, а жары еще в помине не было).

Тем не менее, в прошлом году моя семья столкнулась с этой проблемой. А дело в том, что мы живем в панельном железобетонном доме, который жутко нагревается уже при 30. Становится просто нечем дышать, а открытие окон только ухудшает ситуацию. Поэтому мы заинтересовались, как решают проблему другие, и начали экспериментировать сами.

Как освежить воздух в квартире в жару?

Итак, задача: увлажнить и остудить воздух, а также, возможно, избавиться от посторонних запахов. Ведь мусорное ведро, затхлый палас или, не дай Бог, неисправный холодильник особо мерзко пахнут, когда жарко.

Дополнительную трудность создает курящий сосед. Табачный дым порой проникает к нам в комнаты, то ли через вентиляцию, то ли через форточку.

Но первым делом нужно спасаться от «зажарки» — она может быть опасной для здоровья, особенно, если это касается детей. Какие способы нам предлагает опыт других?

  1. Закрывать окна – как от поступления горячего воздуха, так и от солнечных лучей;
  2. Уделять больше внимания собственной гигиене;
  3. Снизить температуру воздуха в помещениях;
  4. Увлажнять и перемещать воздух.

Да, это именно подручные средства, ведь для их реализации не нужно что-либо приобретать. Все необходимые компоненты в большинстве случаев имеются дома. А их применение не предполагает каких-то чрезмерных усилий.

Освежаем воздух подручными средствами

Окна и гигиена

Как же, наверное, тяжело в жаркую погоду «грязнулям» – весь чешешься, потеешь, нервничаешь! Но ведь никто не запрещает нам, как минимум, ополаскиваться под холодным душем. Во-первых, заметно снижается температура тела, а во-вторых — увлажняется кожа и открываются поры.

Для тех, кто экономит воду: за две-три минуты много не убежит. Летом можно себе позволить принимать освежающий душ хоть 10 раз в день. А влажное полотенце, накинутое на плечи, продлит эффект от душа еще на полчаса.

С окнами вообще беда, особенно теперь, когда повсюду пластик. Понятное дело, ночью они открыты «нараспашку», если установлены москитные сетки или, хотя бы, натянута марля. Но днем это только усиливает негативное влияние жаркой погоды. Что можно сделать с окнами?

  • Открыть форточки, создавая сквозняк;
  • Закрыть стекла от лучей солнца;
  • Увлажнить шторы.

Если с форточками и шторами все более-менее понятно, то чем закрыть стекла? Почему-то многие рекомендуют использовать фольгу. Ну, во-первых, не всегда она имеется дома, во-вторых, ее фиксация может вызвать трудности. По сути, способ один – это скотч. Только вот как бы не пришлось потом, с помощью растворителя, очищать рамы или стекла от клея.

Примерно та же трудность и с зеркальной тонировочной пленкой. Однако ее применение имеет смысл, если солнце мешает жить в течение всего года.

Когда фольги в наличии не имеется или не хочется с ней возиться, прицепите к шторкам вторым слоем белую простыню. Обычные прищепки вам в этом помогут.

Перемещение, увлажнение и охлаждение

Чтобы эффективно двигать воздушные массы, воспользуйтесь обычным вентилятором. А еще лучше включить несколько вентиляторов, благо, они не расходуют много электричества. Однако возникает справедливый вопрос: «что толку перемещать горячий воздух?» Ответ прост – заморозьте две-три пластиковых бутылки с водой и поставьте перед вентилятором.

Я обычно кладу их в морозилку на ночь, а утром достаю и меняю на другие. Таким образом, у нас дома всегда есть лед в бутылках. А можно освежать квартиру льдом в открытом виде – в кастрюльках, тарелках или на блюде. Тогда он будет работать еще эффективнее, но и таять — гораздо быстрее.

Сделайте влажную уборку! Вся эта пыль добавляет негативных ощущений, обязательно избавьтесь от нее.

Про душ и полотенце на плечах я уже сказал, а как намочить шторы – забыл упомянуть. Это просто – поможет обычный спрей для комнатных растений. Кстати, они тоже хотели бы «увлажниться». А намочить ту же простынь или детские пеленки можно прямо под струей холодной воды. Это здорово охладит воздух в квартире и без кондиционера. Натяните две-три веревки на стояках отопления и развесьте мокрые «тряпки» на них или на спинках стульев.

Подытожим удобные и простые подручные средства:

  • Вентилятор;
  • Закрытый и открытый лед;
  • Замороженные простыни;
  • Влажные простыни, полотенца, пеленки;
  • Опрыскиватель для цветов.

Избавляемся от запахов

Быстрый и эффективный способ избавиться от запаха дыма, пригоревшей каши или мусорного ведра – уксус. Добавьте в стакан воды две столовых ложки уксуса, например – яблочного, и перелейте смесь в спрей. Когда вы опрыскаете углы, мойку, ведро и просто мебель, мерзкая вонь исчезнет в считанные минуты.

Читайте также:  Поэтапный ремонт

Но чем можно освежить воздух без применения химии? Наиболее удобное средство – саше. Это такой мешочек из неплотной ткани. Наполните его тем, что имеется на вашей кухне или в цветочных горшках:

  • Мята, базилик, эвкалипт;
  • Гвоздика и корица;
  • Цедра цитрусовых фруктов;
  • Кофе – молотый или обжаренными зернами;
  • Просто пищевая сода или соль.

Смочите ванилью ватный шарик, положите его в пылесборник пылесоса, и сделайте приборку. Вы удивитесь, насколько быстро аромат ванили распространится по квартире. Хороший способ ароматизировать воздух – зажечь ароматические свечи или палочки. Но, во-первых, они есть в наличии далеко не всегда, а, во-вторых, не очень-то хотелось бы что-то поджигать, когда и так жарко.

Ну и, естественно, наиболее правильный подход к удалению запахов – приборка. Этот универсальный метод быстр, прост, эффективен и, что немаловажно, практически бесплатен.

А у вас есть способы освежить воздух в квартире? Поделитесь ими в комментариях!

Простые способы как освежить воздух в квартире

Холодильник и микроволновая печь имеют невыносимый запах? Запах горелой пищи проник во все комнаты дома? А может, вы не выносите запах свежей краски, которой покрасили стены, или просто хотите впустить больше свежести в свое жилище в жаркую пору? Узнайте, как освежить воздух в квартире без особых усилий, из нашей статьи.

Натуральные продукты для свежего воздуха в квартире

Примечательно, что всего лишь с помощью некоторых натуральных ингредиентов, которые легко можно найти на каждой кухне, вы можете освежить дом и сделать атмосферу в нем приятной и комфортной. Кофе, лимоны, апельсины, специи и ваниль являются существенными освежителями воздуха. Их мы и будем использовать для того, чтобы удалить все неприятные запахи.

Как освежить воздух в квартире

Как освежить воздух в квартире

Как освежить воздух в квартире с помощью молотого кофе

Чтобы уничтожить неприятные запахи на кухне, в ванной комнате или в другом помещении, достаточно смолоть зерна кофе и оставить свежую смесь в открытой емкости на несколько часов.

Молотый кофе также очень эффективен для удаления запаха из холодильника. Заполните две небольшие емкости свежей кофейной гущей или молотым кофе, и оставьте их на ночь в холодильнике. Для более сильного аромата в кофе можно добавить несколько капель ванильной эссенции.

Как освежить воздух в комнате

Как освежить воздух в доме

Ватные шарики для свежего запаха в доме

Нанесите на ватный шарик несколько капель любимых духов и положите в мешочек для мусора от пылесоса. Когда пылесос будет работать, нежный, приятный запах заполнит помещение и освежит воздух в комнате, где вы будете пылесосить.

Ватные шарики, как и кофе, могут быть использованы и для освежения холодильника. Часто холодильник не пахнет очень приятно. В таких случаях положите ватный тампон, пропитанный ванильным экстрактом, на полку в холодильнике.

Используйте свежие цитрусовые фрукты, чтобы освежить воздух в квартире

Именно запах цитрусовых как нельзя лучше справится с устранением лишних неприятных «ароматов» и вам больше не придется думать, как освежить воздух в квартире.

Для того, чтобы нейтрализовать неприятный запах, который исходит от ящика для песка для кошки или из ванной, не обязательно использовать специальные аэрозоли. Положите на тарелку дольки лимона и оставьте в проблемной области. Всего в течение нескольких часов воздух станет свежим и ароматным.

Для удаления запаха из холодильника намочите губку лимонным соком и оставьте в нем на несколько часов.

Чтобы освежить воздух во всем доме, офисном помещении или квартире, в горячую воду добавьте лимонную цедру, корицу, гвоздику и яблочную кожуру. Приятный запах доберется до всех комнат.

Чтобы освежить воздух в кухне после приготовления пищи, вы можете использовать свежие апельсины. В кастрюле вскипятите апельсиновую корку и оставьте емкость открытой в течение нескольких часов. Воздух на кухне освежится сразу очень эффективно.

Как освежить квартиру – специи и травы

Откажитесь от специальных ароматизирующих средств для помещений и приготовьте прекрасные освежители воздуха своими руками. В кастрюле сварите палочки корицы и гвоздики в течение 30 минут. Так же для освежения воздуха можно положить несколько столовых ложек специй на лоток, покрытый пергаментной бумагой. Поставьте лоток в горячую духовку на 30 минут. Оставьте дверцу приоткрытой.

Если у вас есть засушенная мята, потрите в руках ее листики и положите на блюдце. Кроме того, не лишним будет выращивать на подоконнике такие ароматные и душистые травы, как мята, тимьян, базилик – они могут расти у вас круглый год, радуя своей свежестью и ароматом. К тому же, вы можете использовать эту зелень для своих кулинарных рецептов.

Душистые травы для свежего воздуха в квартире

Как освежить воздух в кухне

Как освежить кухню

Ванильный экстракт для свежести в доме

Если вам не нравится запах свежих покрашенных стен, после того, как вы откроете коробку с краской, добавьте чайную ложку ванили. Запах опьяняет.

Если холодильник плохо пахнет, смочите губку в ванильный экстракт и вытрите внутренности холодильника. Кроме того, если микроволновая печь имеет неприятный запах, промойте ее, и на минуту поставьте миску с ванильным экстрактом внутри.

Как освежить воздух в квартире

Освежайте воздух ароматическими маслами

Если свежие фрукты, в особенности, цитрусовые, не всегда есть у вас под рукой, привыкайте, чтобы у вас всегда хранилось пару баночек эфирных масел. Лимонное, грейпфрутовое и апельсиновое ароматические масла отлично справятся с задачей освежить воздух в квартире, если вы добавите в чашу со слегка подогретой водой пару капель любого из них. Особенно эффективно освежает воздух масло грейпфрута.

Как освежить воздух в ванной комнате

Если вы используете потолочный вентилятор для того, чтобы охладить квартиру, при его включении ставьте емкости с ароматическими маслами в местах максимальной циркуляции воздуха. То же самое касается и кондиционера.

Народные способы освежить квартиру, проверенные временем

Есть еще несколько проверенных хорошими хозяйками способов освежить квартиру и удалить неприятные запахи, в частности, исходящие с кухни. Это уксус и пищевая сода. Соду можно просто открыть (несколько пачек) и расставить в комнате, которую необходимо освежить. А уксус развести с водой (3:1) и распылить в квартире с помощью пульверизатора.

Чаще проветривайте и освежайте воздух в доме, чтобы запахи не впитывались в шторы, мягкую мебель, предметы декора и даже стены. И не забывайте о комнатных цветах, которые не только освежают, но и очищают воздух от бактерий и прочих примесей.

Как освежить воздух в квартире

Как освежить воздух в квартире

А еще помните о том, что в первую очередь нужно найти источник неприятного запаха в квартире и постараться от него избавиться. Необходимо сделать генеральную уборку, особенно в кухонных шкафчиках и в других местах хранения продуктов, полностью разморозить, вымыть и проветрить холодильник. Только после этого используйте все перечисленные способы, как освежить воздух в квартире, и ваше жилище всегда будет наполнено приятными ароматами.

ВелнесДышите глубже: Как сделать воздух в доме идеальным

И какими последствиями для здоровья грозят грязный коврик, мебель из ДСП и открытые окна

Экологическая ситуация в Москве далека от идеала, но мало кто задумывается о том, что воздух в квартирах и офисах также представляет большую опасность: в закрытых помещениях он застаивается, из-за чего повышается концентрация вредных для здоровья веществ и размножаются опасные бактерии и микроорганизмы. The Village спросил у врачей, экологов и дизайнеров, какие меры помогут улучшить экологию дома и избежать многих болезней.

Воздух в квартире на самом деле хуже, чем на улице?

Воздух в помещении в среднем в пять раз грязнее и в десять раз токсичнее уличного. При этом именно в помещениях большинство людей проводят до 90 % времени. Такую статистику приводит заведующий лабораторией производителя системы обеззараживания воздуха «Поток Интер» Евгений Кобзев.

Застоявшийся воздух содержит большое количество микроорганизмов — в том числе тех, которые потенциально могут нанести вред здоровью человека. Основным источником микробов является сам же человек. «С поверхности кожи в воздух попадают такие болезнетворные бактерии, как золотистый стафилококк и различные виды стрептококков, а во время дыхания, чихания и кашля — возбудители туберкулеза, различных пневмоний и гриппа», — комментирует Кобзев.

Патогенные микроорганизмы появляются в квартирах из-за того, что кондиционеры, бытовые очистители воздуха и приборы принудительной вентиляции редко или некачественно обслуживают: так, обычный домашний кондиционер, если не менять в нем фильтры, может стать рассадником возбудителя легионеллёза, который в некоторых случаях вызывает у человека тяжелейшую форму пневмонии (вплоть до летального исхода). Бороться с легионеллёзом традиционными дезинфектантами практически бесполезно. Можно лишь увеличивать резистентность организма, улучшая иммунитет, и препятствовать размножению бактерий: вовремя чистить климатическую технику, не допускать застоев теплой воды (например, в водонагревателях).

Еще один тип загрязнения воздуха в квартире, на который указывает Евгений Кобзев, — это плесень: «С поверхности стен и потолка (особенно в ванных комнатах) в воздух могут попадать споры плесневых грибов, которые вызывают приступы астмы и обострение хронических респираторных заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь легких, респираторная аллергия и легочная гипертензия».

Какие источники загрязнения воздуха можно выделить?

Пыль опасна тем, что в ней могут селиться клещи. Замглавврача по медицинской части терапевт клиники «МЕДСИ» в Хорошевском проезде Алена Глушакова уточняет, что сами клещи безопасны для человека, но продукты их жизнедеятельности могут вызывать развитие аллергических реакций, вплоть до развития бронхиальной астмы: «Если постоянно дышать пыльным воздухом, то неизбежны заболевания дыхательной системы (хронические заболевания полости носа, глотки, бронхов, легких), воспалительные процессы, головные боли, возникновение раздражения слизистой оболочки глаз из-за аллергических реакций».

Выхлопные автомобильные газы и продукты выброса промышленных предприятий

Проникая через открытые окна, они также создают опасность для здоровья. Выхлопные газы содержат оксиды азота и углерода, диоксид серы, ароматические углеводороды, соединения свинца. Они могут вызывать развитие заболеваний дыхательной и нервной систем, спровоцировать развитие аллергических реакций, кожных заболеваний.

Запах сигарет

Табачный дым вреден не только в момент курения: в листьях табака много маслянистых смол с высокой проникающей способностью, а значит, дым от них хорошо впитывается в одежду, мягкую мебель, занавески, ковры. Табачные смолы и никотин накапливаются в легких и приводят к их заболеваниям, обостряют аллергические реакции и увеличивают риск заболеваний сердца. Чтобы устранить запах, нужно постоянно проветривать помещение, мыть тканевые обивки и обои, стирать текстиль, иметь в квартире мощную вентиляцию или очистители воздуха с фильтрами, специализирующимися на удержании частиц сигаретного дыма.

Читайте также:  Красим двери

Древесно-стружечные плиты и древесно-волокнистые плиты

ДСП и ДВП — это слои прессованной древесины, которые соединены между собой клеем или различными смолами. Из мебели из этого материала выделяются формальдегиды и фенолы — канцерогены, повышающие вероятность заболевания раком. Источником канцерогенов, по словам Алены Глушаковой, также могут быть ламинат, линолеум, декоративный пластик и дешевые строительные отделочные материалы.

В России формальдегиды относят ко второму из пяти классов опасности, где первый — самый серьезный. Краткосрочный контакт с предметом, выделяющим формальдегид, не нанесет вреда, а вот постоянное нахождение в одной с ним квартире может вызывать кожные реакции (раздражение, зуд, сыпь), воспаления глаз, вялость, частые головные боли, трудности со сном. При этом пока источник канцерогенов изолирован, например мебель из ДСП ламинирована или покрыта шпоном, — вред минимален, но любое повреждение поверхности станет местом выделения формальдегида.

Мебель из ДСП выделяет формальдегиды и фенолы — канцерогены, повышающие вероятность заболевания раком

Коврик около входной двери

С улицы мы можем принести вместе с грязью и пылью болезнетворные микроорганизмы. В 2008 году Университет Аризоны провел исследование: на подошвах обуви обнаружили более 400 тысяч различных бактерий. В большом количестве на обуви переносится кишечная палочка, палочка Фридлендера и Serratia ficaria — эти бактерии вызывают инфекции мочевыводящих путей и респираторные инфекции. Таким образом домой можно принести и химикаты: частицы бензина после прогулки под дождем, токсичные удобрения с газона, смолы с асфальта или реагенты для растворения снега с зимних улиц.

Ртуть

Это вещество первого класса опасности (по ГОСТ 17.4.1.02-83). Если разбить градусник и хотя бы один шарик ртути закатится за мебель или в щель паркета, то ртуть в контакте с воздухом будет выделять токсичные вещества. Именно поэтому важно полностью собрать и утилизировать ее, а затем провести обеззараживание раствором марганцовки всех поверхностей, которых она касалась.

Около 80 % вдыхаемых паров ртути задерживается в организме. Чем дольше воздействие и чем больше летучих частиц ртути поступило в организм, тем опаснее токсический эффект. Острое отравление парами ртути проявляется в расстройстве кишечника, рвоте, набухании десен. Характерен упадок сердечной деятельности, пульс становится редким и слабым, возможны обмороки. При хроническом отравлении появляются металлический привкус во рту, рыхлость десен, сильное слюнотечение, легкая возбудимость, ослабление памяти, сильное воздействие оказывается на нервную систему.

Опасны ли популярные средства для уборки?

Как правило, выбирая бытовую химию для дома, люди склонны приобретать наиболее агрессивные средства: с ними быстрее можно добиться идеальной чистоты. За что приходится расплачиваться, вдыхая летучие токсичные вещества, которые содержатся в чистящих и моющих средствах: хлор, фосфаты, поверхностно-активные вещества, триклозан и даже отдушки и ароматические ферменты.

«Регулярное применение токсичной бытовой химии, особенно в плохо проветриваемых помещениях, может вызывать головные боли, различные аллергические реакции, снижение иммунитета и даже спровоцировать развитие онкозаболеваний. Избежать этих вредных последствий можно, выбирая экологичную бытовую химию и возвращаясь к народным средствам поддержания чистоты в доме. Например, гораздо более безопасны раствор уксуса, соды, лимонный сок, горчичный порошок, мыльный раствор и подобные средства», — говорит главный врач Verba Mayr Наталья Эдель.

По каким симптомам можно понять, что в воздухе присутствуют токсичные вещества?

К симптомам, при появлении которых стоит обратить внимание на качество воздуха в квартире, относятся: головные боли, нарушение сна, тошнота, шелушение кожи, неприятный привкус во рту после пробуждения, головокружение, раздражение слизистой глаз. «Но не стоит при первом же появлении одного из симптомов впадать в панику: состояние окружающего воздуха — не самая частая причина этих сбоев в организме. Для начала надо исключить более „популярные“: неправильное питание, стресс, недосып», — комментирует Дмитрий Горнастолев, главный врач сети медицинских центров «Медскан». А вот затрудненное дыхание, нарушение сердечного ритма, потеря ориентации в пространстве — это уже симптомы, при которых медлить нельзя и нужно сразу вызывать скорую помощь. Они могут указывать на тяжелую аллергическую реакцию или отравление токсическими веществами.

Регулярное применение токсичной бытовой химии может вызывать головные боли, аллергические реакции и снижение иммунитета

Как сделать воздух в квартире чище?

В борьбе за чистый воздух нужно выбирать методы в зависимости от ситуации и типа загрязнения. Вадим Рукавицын, эколог-консультант EcoShopper, советует: если квартира находится возле большого шоссе или крупного завода, установить фильтр на клапан приточной вентиляции и не открывать в помещении окна для проветривания. А если используете вредную краску, мебель или строительные материалы, наоборот, надо чаще проветривать комнату или очищать воздух через специальные бытовые фильтры, если источник загрязнения нельзя оперативно устранить.

«Краски, лаки, клеи часто выделяют бензол, толуол, ксилол и другие летучие органические соединения. ДСП, некоторые виды пластика и пенопласт в процессе производства насыщаются канцерогеном формальдегидом. При этом нет однозначно опасных и однозначно безопасных видов лакокрасочных материалов и клея — это зависит от состава конкретного продукта», — говорит эколог. Вредные вещества могут присутствовать, но в приемлемой для человека концентрации и не наносить вреда, поэтому при выборе нужно обращать внимание на международные экомаркировки. Вот основные из них: Ecolabel («Европейский цветок»), Nordic Ecolabel (Nordic Swan, «Северный лебедь»), немецкая маркировка Der Blaue Engel («Голубой ангел»), наиболее распространенные в США и Канаде Green Seal и EcoLogo, а также «Листок жизни» (Vitality Leaf), основной для России.

В случае загрязнения воздуха наиболее эффективно будет использовать кварцевые лампы (есть небольшие домашние модели) и проветривание. Особенно это актуально, если в квартире долго кто-то болел. Если же воздух загрязнен спорами плесени, необходимо установить ее источник и первым делом избавиться от грибка. Также в этом случае поможет усиленная приточно-вытяжная вентиляция и понижение влажности до 40–60 %.

Если говорить об универсальных инструментах очищения воздуха в квартире, лучше всего с этой задачей справляются домашние очистители и мойки воздуха. Они различаются комплектом фильтров, каждый из которых предназначен для устранения определенного вида загрязнения. «Чаще всего встречаются очистители с угольной мембраной, механической очисткой и ионизатором. Для очистки от бактерий и органики нужно, чтобы в очистители были встроены ионно-каталитический или стримерный фильтр с кварцевой лампой закрытого типа», — дает рекомендации Вадим Рукавицын.

Частично обезопасить себя можно еще на этапе выбора места для проживания. В первую очередь стоит учесть наличие рядом крупных магистралей, промышленных объектов и свалок. Если говорить о Москве, то наиболее чистыми эколог называет запад и северо-запад, а грязными — центральный округ, юг и юго-восток столицы. Помимо наличия промышленных предприятий в этих округах, ветер в Москве в основном дует на юго-восток, поэтому грязь из других районов также сдувается туда. Но вне зависимости от района каждый конкретный дом оптимально рассматривать отдельно, учитывая рельеф, удаленность от магистралей и железной дороги, этажность, близость парка, коммуникации, тип дома, историю района и другие параметры.

Зачем озеленять территорию рядом с домом и проветривать квартиру?

Для поддержания работы всех систем человеческого тела необходим постоянный циркуляторный процесс, который осуществляется при помощи дыхания: при поступлении кислорода в клетках происходят обменные процессы, благодаря которым выделяется энергия. Качество воздуха для дыхания играет первостепенную роль, поэтому так важно его поддерживать. Любовь Богданова, дыхательный терапевт, руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания, советует озеленять придомовую территорию, чтобы за окном воздух был как можно более чистым. Листья деревьев активно улавливают пыль и снижают концентрацию вредных газов. По мнению ученых-биологов, летом дерево средней величины за сутки выделяет столько кислорода, сколько необходимо для дыхания трех человек, а парк или роща у дома очистит от углекислого газа слой воздуха толщиной до 45 метров — это порядка 15 этажей. Лучше всего сажать каштан, тополь, вяз, лиственницы, а из кустарников — сирень, акацию, шиповник. Комнатные растения тоже вносят вклад в чистоту воздуха. Для выбора конкретного вида можно воспользоваться списком NASA, который составлен в 1989 году по результатам исследования растений, помогающих в замкнутом пространстве не только поглощать углекислый газ и выделять кислород, но и удалять из атмосферы некоторые вредные вещества (формальдегид, бензол, трихлорэтилен). Всего в этом списке порядка 30 растений; из самых эффективных, обладающих комплексным действием, — плющ обыкновенный, эпипремнум золотистый, спатифиллум, бамбуковая пальма (хамедорея), сансевиерия («тещин язык»), драцена окаймленная и хризантема садовая. Регулярная влажная уборка необходима для поддержания чистоты воздуха: влага осаждает пыль, очищая от ее частиц атмосферный воздух.

При этом летучие соединения средств бытовой химии и личной гигиены часто бывают причинами аллергического кашля или заложенности носа, насморка или сильного чихания, поэтому лучше выбирать натуральные средства для уборки помещений и гигиены тела.

«Регулярно проветривайте квартиру: углекислый газ, выделяющийся при выдохе, в 1,5 раза тяжелее атмосферного воздуха и в непроветриваемом помещении он накапливается. И старайтесь как можно больше времени проводить на природе: именно экофлора создает наиболее благоприятную для человека дыхательную смесь, чем не может похвастаться городская среда обитания», — советует дыхательный терапевт. Воздух нельзя сделать абсолютно чистым, но сам человек, управляя своим дыханием, может минимизировать вредное воздействие.

Носовое дыхание уникально тем, что оно обеспечивает увлажнение и очистку воздуха, поступающего извне в тело человека. Слизистая оболочка носовых ходов улавливает частицы пыли и другие инородные частицы, а также вирусы и бактерии. Особый состав слизи обезвреживает их, а мерцательный эпителий обеспечивает их удаление из полости носа.

Лайфхаки и гаджеты, которые помогут поддерживать воздух чистым

Поскольку влажная уборка — один из самых эффективных способов добиться чистого воздуха в квартире, нужно создать для нее условия: систематизировать хранение вещей, убрать одежду, книги и посуду в закрытые шкафы и контейнеры, оставив свободными максимум открытых горизонтальных поверхностей.

В идеале нужно подумать о качестве воздуха в квартире еще на стадии ремонта: выбрать экологичные материалы, советуют Сергей и Вероника Ковалевы, архитекторы Artbaza.studio. Для напольного покрытия лучше всего подойдет массив дерева или пробковая плитка: эти материалы легко моются и не выделяют токсичных веществ. Для окраски стен или потолка архитекторы студии Artbaza используют японские краски с антибактериальным покрытием и без свинца в составе, а в отделке часто применяют целые слэбы мрамора, массив дерева, камни и минералы натурального происхождения — все эти материалы природны и безопасны. Поддерживать воздух чистым и здоровым помогут технические новинки. Например, генератор кислорода: он, пропуская воздух через фильтры, преобразует его в чистый кислород. Более стандартны, но также полезны очистители и ионизаторы воздуха. «Чтобы выбрать хороший воздухоочиститель, важно знать объем комнаты: объем умножаем на три — именно столько прибор должен прогонять через себя воздуха. Также при покупке обращайте внимание на наличие нескольких фильтров и многоуровневую очистку», — советуют Вероника и Сергей Ковалевы.

Читайте также:  Утепление крыши

Кроме очищения, воздух нуждается в насыщении влагой: тогда вредные частицы будут оседать на пол, а не вдыхаться; более того, нормальный уровень влажности полезен для дыхательных путей и состояния кожи. Самые технологичные помощники здесь — ультразвуковые увлажнители. Обычно они оснащены встроенным гидростатом и способны автоматически поддерживать влажность воздуха в широком диапазоне (от 20 до 90 %). Покупая увлажнитель любого типа, нужно обязательно поинтересоваться, на какую площадь помещения он рассчитан.

У меня в квартире всегда приятный аромат. Делюсь простыми способами, доступными каждому

Думаю, многие из вас уже запаслись интересными рецептами салатиков, закусок и горячего – благо информации в интернете предостаточно. Кто-то планирует принимать гостей у себя дома, и хорошо бы встретить компанию не только богатым столом, но и свежим благоухающим ароматом вашей квартиры

У меня дома всегда поддерживается ненавязчивый и деликатный аромат свежести. Сделать это несложно, недорого и не затратно по времени, особенно, если приучить себя проводить нехитрые манипуляции на регулярной основе.

С удовольствием поделюсь с вами своими способами ароматизации пространства. На эксклюзив не претендую, “Америку не открываю”). Помним, что чистота и порядок являются исходной базой для создания приятного аромата в помещениях.

Итак, начнем, друзья! И начнем, пожалуй, с “санитарных” зон наших квартир – ванна, туалет и место, где “обитает” мусорное ведро (кстати, хозяйку принято оценивать по состоянию именно этих зон в доме, говорят)

Мои верные помощники в борьбе за чистоту – #эфирные масла. Для создания свежего аромата лучше всего подходят: масло грейпфрута, апельсина, хвойных, жасмина ну или того масла, которое нравится вам больше всего. Для сегодняшнего обзора я использовала масло апельсина и масло жасмина. Оба совершенно недорогие – апельсин стоит около 100 руб, а жасмин куплен в Леруа Мерлен по цене 60 руб. Для ароматизации квартиры искать дорогое и супер-пупер-качественное эфирное масло вовсе не нужно.

*** Чтобы мусорное ведро всегда источало приятный аромат я, предварительно мою его с дезинфицирующим средством и даю обсохнуть. Затем беру два ватных диска, капаю на каждый диск по 2-3 капли масла сладкого апельсина и кладу диски на дно мусорного ведра. Сверху размещаю пакет для мусора, все. Теперь и ведро и пространство, где оно находится (обычно под раковиной на кухне) будет просто благоухать несмотря на содержимое))). Заменять диски нужно по мере того как запах масел полностью улетучится. ЛИСТАЙТЕ ФОТО И СМОТРИТЕ ВЕСЬ ПРОЦЕСС ПОЭТАПНО >>>

*** Чтобы ароматизировать пространство в туалете я также использую эфирные масла, ароматизатор “Аромакристалл” от Glade и чистящее средство “Утенок” с ароматом “Цитрусовый вихрь”.

1. На рулон туалетной бумаги капаю сверху несколько капель масла. Бумага будет приятно пахнуть до тех пор, пока не будет использован весь рулон. 2. В обычном гипермаркете я купила Аромакристалл от фирмы “Glade” с подставочкой – мне очень нравятся их ароматы. Примерно раз в два-три месяца я просто заменяю ароматизированный сменный блок на новый. Он совсем не дорогой и очень часто, кстати, на эти сменные блоки есть скидки в магазинах. 3. Чистящее средство “Утенок” именно с цитрусовым ароматом я использую для того, чтобы ежедневно “освежать” поверхность унитаза. Для основательной очистки унитаза я использую другое средство. ЛИСТАЙТЕ ФОТО >>>

*** Для ароматизации ванной комнаты у меня задействованы ароматические свечи из Икеи и эфирные масла. Свечи я расставляю на разные поверхности в ванной – на раковину, на стиральную машину, на полочки. Эфирное масло капаю на уголки полотенец с обратной стороны и на напольный коврик также с обратной стороны. Кстати, в туалете я тоже ароматизирую напольный коврик таким же способом.

*** Для ароматизации белья, полотенец в шкафах я использую: ароматное мыло (обожаю Dove) – так делать приучила меня мама, сухие ароматизированные лепестки из Икеи (достаточно быстро “выдыхаются”), пустые флаконы из-под парфюма пока они еще источают аромат, различные интерьерные духи, например от Zara Home или сделанные мной лично из смеси эфирного масла и воды и смешанного в пульверизаторе, ЛИСТАЙТЕ ФОТО >>>

*** Для ароматизации кухонных полотенец, которые у меня хранятся в отдельном шкафчике на кухне, я также использую эфирные масла, капая по 1-2 капли на уголок с обратной стороны чистого полотенца. Делаю это не каждый раз, а периодически, так как даже после пары-тройки стирок легкий аромат на полотенчиках сохраняется, ЛИСТАЙТЕ >>>

*** Также моими помощниками по части ароматизации пространства в квартире являются различные недорогие диффузоры, интерьерные спреи и аромалампа.

Когда жидкость в покупном диффузоре заканчивается, то необязательно покупать новый – можно опять же смешать воду и любимые эфирные масла и поставить палочки. Интерьерные спреи, как например на фото в центре, я покупаю в Леруа Мерлен (цена около 100 руб). Мне они нравятся больше, чем простой освежитель воздуха, так как имеют более интересные, богатые и нежные ароматы. Сейчас у меня такой с ароматом лемонграсса – очень приятный и освежающий. Использую во всех помещениях квартиры. Ну и, конечно же, аромалампа. Только помните, что эфирное масло нужно капать в уже горячую воду.

Все вышеописанные средства и способы я использую по мере необходимости, иногда комбинируя их между собой, иногда по-отдельности. Также не забываем, что аромат вкусной и свежей еды, выпечки в вашем доме также несет уют и приятные моменты для всей семьи и гостей!

Как сделать воздух в квартире более чистым и свежим, не покупая технику

Существует целый ряд нехитрых правил, соблюдая которые можно заметно улучшить качество воздуха в квартире, даже без специальных приборов

Чаще проветривайте
Существует представление, что воздух грязный именно на улице, где заводские трубы и вредные выхлопы, зато в квартире мы в безопасности. Ничего подобного! Давно измерено и подсчитано: из-за стоячего воздуха, углекислого газа, который мы производим, из-за токсичных отделочных материалов, электромагнитных излучений и прочих «прелестей» воздух в квартирах в 4-6 раз грязнее, чем на улице, и в 8-10 раз токсичнее. Так что проветривайте почаще. Несмотря на сезон и непогоду.

Зимой лучше действовать быстро и решительно: открыть все окна в комнате настежь и устроить большой сквозняк минут на 10. Этого хватит, чтобы воздух в комнате полностью обновился, а вещи не успели аккумулировать холод. Хорошо бы проводить такую процедуру раза 3-4 в сутки.

А вот если надолго оставить форточку приоткрытой, толку будет меньше. Выстудите помещение, а циркуляция воздуха все равно будет недостаточной.

Особенно остро проблема свежего воздуха стоит в квартирах с пластиковыми окнами. Чтобы не задохнуться в квартире со стеклопакетами, на них обязательно нужно устанавливать вентиляционные клапаны. Это не заменит регулярные проветривания, но в остальное время дышать будет легче за счет микроциркуляции воздуха.

Клапаны различаются и по пропускной способности, и по способу установки, но стоят очень недорого. Есть и такие, которые можно вмонтировать в уже имеющееся окно, без помощи приглашенных установщиков — это не сложнее, чем заменить сломавшуюся ручку. Иной раз ситуацию спасает щелевое микропроветривание пластиковых окон — возможность неплотно закрыть створку при всей видимости захлопнутого окна. Микропроветриватель — по сути своей, те же «щели» в деревянных рамах, которые обеспечивали естественную циркуляцию воздуха в былые времена. Отличие лишь одно — вы можете в любой момент убрать эту щель, герметично закрыв работающую створку.

Боритесь с пылью
Переносчик вирусов, инфекций, любимая среда для клещей-сапрофитов и страшнейший аллерген… — именно пыль загрязняет воздух сильнее всего.

В доме, где есть аллергики, рекомендуют радикальные меры: гардины и портьеры поменять на жалюзи, убрать паласы, книги, декоративный текстиль и плюшевые игрушки. И даже мягкую мебель поменять на аналоги в кожаной обивке.

Домашнюю библиотеку лучше разместить в закрытых шкафах. Да и вообще освободить открытые поверхности от лишних вещей. Рамочки, статуэтки, сувениры из дальних стран — всё это лучше хранить за стеклом. Сами по себе аллергию они не вызывают, разве что у эстетов, но очень затрудняют уборку.

Извечные споры между противниками и любителями ковров продолжаются. Одни считают ковры злом, ведь они собирают в себе всю пыль. Сторонники возражают: да, ковры — пылесборники, но в этом и есть их особое предназначение. Вместо того, чтобы клубиться в воздухе и попадать в дыхательные пути, пыль задерживается в ворсе до следующей уборки.

Истина где-то между. Ковер может быть полезен, если его регулярно чистить (обычным пылесосом тут не обойтись). Вместо неподъемного ковролина или паласа на всю комнату, лучше выбрать относительно небольшой коврик, который не сложно выбить на снегу или отдать лишний раз в химчистку.

Осторожно! Химия!
Большинство средств, которые заставляют наш дом блестеть чистотой и вкусно пахнуть, содержат летучие токсичные вещества опасные для здоровья.
Последнее время этот факт многих всерьез беспокоит, поэтому все популярнее становятся экологичные моющие средства без отдушек. А заодно и традиционные рецепты. Раствор питьевой соды с лимонным соком, горчичный порошок, уксус, теплая вода с мылом — вот они, самые безопасные помощники. А чтобы не оставалось разводов, используйте чудо-тряпки из микрофибры. Вредных веществ они, к счастью, не выделяют.

Не только уборка таит в себе угрозу. Не красьте дома волосы аммиачными красками, не используйте жидкость для снятия лака на основе ацетона, откажитесь от всевозможных аэрозолей и не нагревайте посуду с тефлоновым покрытием больше, чем до 200 градусов С. К сожалению, этот список можно продолжать еще долго.

Ссылка на основную публикацию