Мини сауна в квартире

Сауна дома в ванной: советы профессионала

Сауну – с ее мощным жаром, заставляющим работать организм в усиленном режиме, терпким хвойным или березовым запахом, удивительным оздоровительным эффектом – любят почти все.

Расслабление, которое наступает после ее посещения, можно сравнить с полноценным отдыхом. К сожалению, в мегаполисе возможностей для посещения бани или сауны совсем мало – мешает и нехватка свободного времени, и большие расстояния до ближайшего общественного заведения.

Попробуем разобраться, возможен ли такой вариант, как сауна дома в ванной, какие юридические документы потребуются и можно ли сделать домашнюю парную своими руками.

Преимущества домашней сауны

Речь пойдет о городской квартире, потому что с загородным жильем все обстоит немного проще. На дачном участке обычно строят баню – отдельно стоящий домик с несколькими отделениями, одно из которых как раз и занимает сауна или парилка.

Как правило, типовое жилье оборудовано ванной комнатой, в которой установлен душ или ванна. Обычно этого хватает, чтобы следить за собственной гигиеной: любители понежиться в водичке выбирают ванну, а те, кто постоянно торопится – душ.

Вроде, все устраивает, зачем же тогда нужна сауна? Почему практически в каждой второй финской квартире существует отдельное помещение с температурой, достигающей 100ºС?

На самом деле сауна – место, где можно привести в порядок и тело, и мысли, и эмоции. Расслабление, которое наступает после посещения парилки, можно сравнить с профессиональным массажем: отдыхают все мышцы и органы.

Научно доказано, что завсегдатаи парных имеют более стойкий иммунитет, позитивный настрой, отличную физическую форму и намного реже болеют. Даже перечисленного достаточно, чтобы понять, почему многие не представляют жизни без «горячего» отдыха.

Выбор места: ванна, кухня или балкон?

Когда вы живете в частном доме, не стоит настолько строгого выбора – с одинаковым успехом можно использовать и подвал, и чердак, и пристройку, и одну из свободных комнат.

В городской квартире все обстоит иначе: чердак и подвал являются общественными (хотя в той же Финляндии именно эти помещения оборудуют под сауну для всего дома), использовать их для собственных нужд запрещено (только для хранения вещей, и то не во всех домах).

Можно возвести пристройку – но это касается исключительно жителей 1 этажа, причем строительство на центральных улицах запрещено, а для периферийных домов потребуется очень много согласований, а значит, и денег.

Обратимся к юридическим документам и посмотрим, что разрешено законом. Оказывается, размещать сауны в жилых комнатах и кухнях строжайше запрещено (кстати, запрет касается и подвалов многоэтажек). Остаются – балкон (лоджия), коридор или ванная.

Если вы живете на севере, балкон потребует качественной теплоизоляции, так как внешняя стена дома обычно промерзает. Коридору необходима перепланировка, да и то, если он обладает достаточной площадью. Кладовку, как правило, используют под гардеробную – это освобождает жилую площадь от громоздких шкафов.

Таким образом, сауну в ванной комнате следует считать более рациональным решением, при условии, если позволяет метраж и юридические нормы, с которыми придется познакомиться поближе.

Нужны ли разрешительные документы?

Когда в городском жилом помещении планируются работы по переустройству, нужно помнить о нормативных документах, диктующих особые условия. Это касается и сауны – строительство ее разрешено, но существует ряд регламентирующих норм и ограничений.

Там достаточно много полезной информации, без знания которой в дальнейшем можно получить административное взыскание.

В деревянных многоквартирных домах (1-2-этажных) строительство сауны категорически запрещено, а в монолитных или кирпичных с ж/б перекрытиями, независимо от этажности и количества подъездов, разрешено.

Печь должна быть не газовой и не дровяной, а обязательно электрической – это тоже необходимое условие. Соответственно, в помещение необходимо провести силовой кабель трехфазного типа.

Любое нарушение (топка дровами, отсутствие защитного отключения) наказывается штрафом с последующим исправлением недочетов.

Ряд требований касается собственно помещения. Например, если у вас квартира-студия площадью менее 38 м², с идеей о домашней сауне можете распрощаться.

Регламент по площади относится к «двушкам» и «трешкам»: двухкомнатная квартира – не менее 54 м ², трехкомнатная – 68 м ². Площадь самой парной невелика.

Одно из требований относится к материалам, из которых изготовлена обшивка сауны. Это должна быть экологически чистая древесина, обработанная от грибка и плесени.

Предпочтение отдают осине, липе, дубу, то есть лиственным породам. Деревянный каркас обязательно требуют оснастить противопожарным устройством. Обычно это труба с множеством отверстий, зафиксированная по типу карниза (по периметру потолка).

Предполагается, что, в случае возгорания распыление воды из отверстий должно потушить огонь и предотвратить пожар в квартире.

Кроме того, на потолке необходимо закрепить противопожарный датчик, при наступлении форс-мажорных обстоятельств передающий сигнал в пункт МЧС.

Перед посещением БТИ вам необходимо собрать пакет документов, в который входят копии документов на квартиру, поэтажный план, выписка из домовой книги с копией лицевого счета, чертеж перепланировки или других проектных изменений (обычно выполняет лицензированная строительная компания).

Приготовьтесь, что потребуется много терпения, времени и сил, чтобы посетить следующие инстанции (без гарантии согласования):

противопожарная служба;
ТСЖ или другая жилконтора, отвечающая за ваш дом;
жилищная инспекция;
управление Роспотребнадзора;
СЭС;
инспекция архитектурно-строительного надзора.

Это список не окончательный, так как количество согласований зависит от конкретного региона. Запомните, что разрешение на переоборудование потребуется даже в том случае, если вы хотите установить покупную кабинку-сауну вместо душевой кабинки.

Какая сауна лучше для квартиры?

На первый взгляд кажется, что квартирные сауны не востребованы, следовательно, выбор не такой уж и большой. На самом деле, благодаря любителям горячего пара и сухого жара из скандинавских стран, ассортимент заводских моделей довольно разнообразен.

Начнем с того, что все конструкции можно разделить на 3 большие группы:

готовые модели фабричного изготовления сборного типа (из вагонки или щитов), с техническим паспортом, гарантией и профессиональной установкой;
каркасы, выполненные на заказ по предоставленному эскизу (с указанием размеров, вида печи, количества мест для сидения и т.д.);
строения, сделанные самостоятельно по готовым или лично составленным чертежам.

За эксплуатацию первого типа наряду с вами несет ответственность завод-изготовитель, а остальные два пункта – исключительно на вашей совести.

Если случится затопление или пожар, вследствие которого пострадают жильцы соседних квартир, административное нарушение плавно превратится в уголовное дело – советуем рассмотреть все возможные риски.

Жильцам частного сектора намного легче – если кто и пострадает, то только владелец помещения и его семья.

Рекомендации от профессионалов – в следующем видео-ролике:

Виды саун для городских жителей

Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более 10 разновидностей квартирных саун, однако мы остановимся на четырех наиболее популярных.

Кабина с электрической печью

Установка такой кабины (как и другого типа сауны) рассматривается как переоборудование санузла, так как потребуется модернизация коммуникаций. Соответственно, сбора разрешительных документов не избежать.

Есть хитрый способ упростить установку: вместо переустановки труб использовать гибкие шланги – тогда посещение инстанций не потребуется. Все технические гарантии, как уже сказано выше, берет на себя компания-производитель.

Инфракрасная модель

Несколько последних лет показали, что это лучшее решение именно для внутриквартирного использования.

Как и горячий влажный воздух парилки, они выводят из организма шлаки и лишнюю жидкость, стимулируют работу всех органов.

Компактная мини-сауна («бочка»)

Прекрасная альтернатива классическому варианту, если в санузле наблюдается дефицит свободного пространства.

Для установки мини-сауны в ванной комнате подходит любой свободный угол: по высоте она не выше человеческого роста, а ее площадь не превышает 1 м ³. Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.

Распространены модели из древесины кедра, оснащенные встроенным парогенератором.

Несмотря на небольшие размеры и простую эксплуатацию, установку лучше поручить компании, занимающейся реализацией компактных саун.

Управление облегчает удобный пульт, некоторые модели оснащены дополнительными устройствами, делающими процедуру более приятной, например, распрыскивателем бальзама.

Хамам – парная по-турецки

Для строительства экзотического для нашей страны хамама подойдет не каждая квартира. Стандартные 2-3-комнатные варианты даже не рассматриваем, однако двухъярусное жилье с отдельным входом и большой площадью вполне сгодится.

Помещение должно быть полностью изолировано от других комнат, оснащено хорошей вытяжкой, канализацией, подводкой горячей и холодной воды.

Это хороший вариант для отдельно стоящих коттеджей на 2-4 семьи, располагающих свободным пространством.

Делаем паровую сауну своими руками

Для строительства сауны в ванной вам потребуется 1,5-2 м ² свободной угловой площади, деревянные брусья и вагонка, электрическая печь или ИК обогреватель, электрический кабель, крепежный материал.

В первую очередь, еще до сборки каркаса, необходимо провести отдельную линию электрокоммуникаций, точнее, две линии: одна предназначена для питания печки, вторая – для устройства освещения. Все провода лучше располагать с наружной стороны конструкции, в специально изолированном рукаве.

Проследите, чтобы провода были новыми, ровными, без скруток и перегибов – это залог безопасности. Мощность ИК обогревателя – 1,5-2 кВт, электрических печей – от 3 кВт.

Яркого освещения не требуется, так как отдых и расслабление подразумевают спокойный, мягкий свет. Для небольшой площади подойдет один встроенный светильник 40-60 Ватт.

Кроме того, заранее позаботьтесь о вентиляции. Вытяжку рекомендуют врезать в стену, противоположную той, у которой находится печь.

Отверстие в потолке на противоположной стороне также подойдет.

Понадобятся толстые брусья-опоры размером 50 х 50 мм, одни из которых устанавливают вертикально, другие – горизонтально (для связки и фиксации). Соседние опоры соединяют 3-4 поперечными деталями.

Для потолочного периметра вместо брусьев применяют доски. Дверную коробку также собирают из брусьев, в верхней части оставляя место для вагонки. Для отделки пола используют или лиственную древесину, или керамику (как во всем помещении).

Пенопласт или пенополистирол в качестве утеплителя для домашней сауны не используют, так как при нагревании возможно выделение летучих компонентов, вредных для здоровья.

Стены и потолок, облицованные утеплителем, покрывают обрешеткой из тонких брусьев 20х40 мм. Обрешетка будет служить основой для финишной отделки вагонкой.

После облицовки внешней и внутренней части можно приступать к оборудованию двери.

По окончании строительных работ переходят к изготовлению лавочек, которые располагают вдоль одной стены по типу лесенки. Для маленькой кабинки достаточно двух лавочек.

Обратите внимание на расположение крепежа – все саморезы и болты должны крепиться с нижней стороны, так как металл при нагревании способен вызвать ожог.

Электрическую печь в целях безопасности ограждают деревянной решеткой.

Если у вас дома до сих пор нет компактной и удобной сауны – самое время позаботиться о ее приобретении, а если достаточно умений и опыта – то и о самостоятельном строительстве.

Домашняя мини сауна в квартире своими руками

Сауна позаимствована нами у финнов, там она пользуется необыкновенной популярностью. В наше время ее обустраивают не только на дачных участках и в собственных загородных домах, большинство мастеров создают сауны в квартире собственноручно. Технические характеристики позволяют соорудить сауну почти в каждом помещении. Вдобавок здесь отсутствует проблема устранения воды и высокой влажности, так как в сауне запрещено обливаться водой, ввиду повышенной температуры.

Виды саун

Домашняя сауна в квартире имеет два варианта:

Финская сауна кабина в квартире — уже готовая конструкция, но достаточно дорогостоящая и подходит для очень просторных квартир, так как ее нужно гармонично разместить в помещении.
Основательная сауна, сооруженная самостоятельно. Данный вариант дает возможность расположить сауну в квартире согласно своему желанию и предоставляет простор для технического творчества.

Размер и расположение

Для начала необходимо рассчитать параметры будущего сооружения и составить проект. Размер сауны подбирается на собственное усмотрение, отталкиваясь от количества посетителей. Оптимальный размер для взрослого человека составляет 2×0.7 м.

Построить сауну в квартире своими руками можно в ванной, кладовой, или на балконе – если установить инфракрасные обогреватели. Но оптимальным местом для сауны является ванная комната, потому что в ней уже есть все необходимые инженерные коммуникации.

Здесь имеется вода (горячая и холодная), система вентиляции и канализация – все, что нужно для банных процедур. Вдобавок обустройство аккуратной сауны в ванной комнате не нуждается в перепланировании квартиры, поэтому согласование с РЭУ не потребуется.

Специфика устройства

Особенное внимание при разработке проекта следует уделить следующим моментам:

приспособление для обогрева;
теплоизоляция;
вентиляционная система.

Обогревательные приспособления

Начать следует с генераторов тепла. В финской бане ими являются электрические нагреватели. Некоторую сложность может составить лишь подведение электричества, необходимого для обогревателя с мощностью около 5 кВт.
В данном случае наиболее выгодное положение у хозяина квартиры с электроплитой, мощность которой подобна показателям электропечей для саун. Поэтому для подключения электричества необходимо всего лишь провести удлинитель к кухне и включить его в розетку.

Для подключения каменки не нужно монтировать в ванной розетку, а кабель протягивать по полу. Оптимальнее установить для него специальный лоток, приобретенный в магазине электротоваров.

Кабель, который находится в кабинке, обязательно следует обезопасить термостатическим шлангом, чтобы он выдерживал высокую температуру. В основном электроэнергии будет расходоваться примерно как на работу стандартной стиральной машинки. Под печь следует сделать термоизоляционную подставку. Не следует ставить каменку возле ванной или на одинаковом уровне с ней.

В домах с газовыми плитами более сложная обстановка. Для питания нагревателя нужно будет провести специальный кабель от счетчика.

Еще одним замечательным вариантом является инфракрасная сауна в квартире.

В этом случае обогреватели вырабатывают лишь тепловые лучи – непосредственно на человека, и не нагревают воздух. Монтировать их следует вертикально по сторонам и в горизонтальной плоскости для ног – это все подробно описано в инструкции. Важно только сохранить воздушный зазор для вентиляции.

Материалы для теплоизоляции

Мощность обогревателя в маленькой сауне небольшая, поэтому нужна качественная теплоизоляция стен и потолка. Это даст возможность с небольшими энергозатратами поддерживать соответствующий температурный режим.

Для утепления желательно подобрать минераловатный утеплитель, он не поддается температурному воздействию, а по теплотехническим качествам мало чем проигрывает пенопласту. Утеплитель помещается между рейками облицовки, которые монтируются на стенах и потолке через каждые 0,5 м. Если утеплитель соприкасается с кирпичом, то для пароизоляции следует применить полиэтиленовую пленку.

Если в качестве обшивки использовать не доски, а щиты, имеющие теплоизоляцию, тогда стены можно не утеплять. Щиты состоят из натуральной пробки, которая спаяна при помощи собственной смолы. Они характеризуются экологической безвредностью, а также обладают хорошей влагонепроницаемостью.

Монтировать материал необходимо к каркасу, изготовленному из бруса.

Вентиляционная система

Еще одной особенностью создания сауны своими руками в квартире является установка вентиляции. Влажность прогретого воздуха в домашней сауне сравнительно мала, но без хорошей вентиляционной системы влага все равно проникнет в квартиру. Следовательно, необходимо предусмотреть систему оперативного удаления избыточной влаги.

Конечно, редкое применение сауны не приведет к основанию плесени, все же к вопросу вентиляции следует отнестись серьёзно. Вентиляционные каналы дома должны пребывать в полном порядке.

Особенности монтажа

Для крепления брусков следует применить промышленные пластмассовые дюбели. Пробки из дерева в дальнейшем могут разболтаться из-за непрерывного перепада температур.

Чтобы не возникло проблем с креплением потолка, несущий брус необходимо установить вертикально, а доски для обшивки крепить горизонтально. В этом случае обшитый каркас приобретает необходимую жесткость и отлично удерживает полок.

Чтобы влага не проникала за облицовку, следует монтировать доски с напуском. Отделка горизонтальной обшивки стен проделывается от низа до верха.

Желательно между фольгой и обшивкой сохранить зазор около 4 мм, благодаря которому дерево не будет намокать из-за конденсации.

Полок целесообразнее поместить над ванной, зафиксировать его на петлях, чтобы была возможность поднять конструкцию. Высоту полка необходимо спроектировать так, чтобы члены семьи, сидя, не упирались головой в потолок.

Установка двери

Конструкция двери может иметь разнообразные варианты. Это может быть приспособление на липучке, купе или обыкновенное распашное полотно на петлях – все обусловливается бюджетом и фантазией. Важно сделать вход в сауну герметичным, чтобы создать хорошую теплоизоляцию.

В инфракрасной сауне желательно установить стеклянную современную дверь. Для сауны с печкой потребуется дверь из дерева, утепленная изнутри фольгой. Чтобы дверь плотно примыкала к коробке, необходимо сделать трехступенчатые края косяка. Для стеклянной двери используется термостойкий уплотнитель из силикона.

Оборудование сауны

Внутреннее оборудование сауны состоит из:

лежанки;
подставок под ноги;
подголовников;
опоры для спины.

Все это должно быть изготовлено из дерева, обладающего низкой теплопроводностью. В таком случае нет опасности обжечься, сидя или лежа на полке. За границей внутреннее оснащение саун производится из африканского дерева абачи. У нас применяется ель, липа, осина или сосна. Полки, опоры, панели управления и подставки под ноги продаются в специализированных магазинах.

Вот и все особенности сауны в квартире! Приятные и здоровые процедуры не выходя из дома окупят все работы и расходы.

Ниже вы можете посмотреть фото сауны в квартире: в ванной, в комнате, на балконе

Мини-сауны в квартире: важные нюансы

На чтение: 6 минут Нет времени?

Какой же русский не любит попариться в баньке или сауне? Если у владельцев загородных домов с этим, как правило, проблем нет, то у горожан с этим могут возникнуть затруднения. Посещение сауны – не только способ расслабиться и приятно провести время, это ещё и полезно для здоровья. Ещё недавно сложно было представить, что наслаждаться парной можно не только в частных и общественных банях. Теперь благодаря развитию технологий можно легко и быстро обустроить мини-сауну у себя в квартире или частном доме, тем более что цены на них вполне доступны большинству потребителей. В сегодняшнем обзоре редакции онлайн-журнала HouseChief.ru мы рассмотрим, какие виды мини-саун бывают, их преимущества и что необходимо для их установки у себя дома.

Как приятно расслабиться в сауне, даже не выходя из дома

Читайте в статье

Особенности мини-сауны для квартиры

В городской квартире лучше всего устанавливать именно мини-сауну, а не баню. Можно не беспокоиться по поводу отвода воды, которая обильно используется при приёме банных процедур. К тому же, для получения пара в бане используется печь на твёрдом топливе, которое запрещено использовать в городских квартирах в целях пожарной безопасности. Мини-сауна в этом плане является оптимальным и безопасным вариантом. Её можно приобрести в магазине или соорудить самостоятельно, тем более в интернете можно найти много чертежей самых различных конструкций на любой вкус.

Компактность мини-саун позволяет устанавливать их даже в городских квартирах

Преимущества и недостатки

Большинство людей полагает, что обустройство сауны возможно лишь в загородном коттедже или большой городской квартире. Постараемся развеять это заблуждение. Современные производители сантехнического и отопительного оборудования предлагают потребителю мини-сауны, которые можно установить в типовой квартире с небольшой площадью. Для размещения подобных конструкций порой достаточно 1 м², а их установка возможна на застеклённом балконе, в ванной комнате или на месте кладовой, которые имеются в большинстве жилых домов старой постройки.

Установка мини-сауны в городской квартире имеет свои преимущества:

возможность проводить оздоровительные процедуры в любое удобное время;
подготовка сауны к работе осуществляется быстро и самостоятельно;
при эксплуатации мини-сауна потребляет мало электроэнергии;
быстрая установка;
небольшие габариты и вес;
расходы на обустройство сауны в квартире меньше, чем её установка на дачном участке или в частном домовладении.

Небольшие размеры – главное преимущество саун для квартир

Однако мини-сауна имеет и недостатки, а именно:

снижение количества полезной площади;
требуется специальное разрешение, если установка конструкции подразумевает проведение перепланировки в квартире;
необходимо обустройство мощной вентиляционной системы, усиленной электропроводки и возможное подключение мощного электрооборудования.

Установка требует определенного свободного пространства

Классификация домашних мини-саун

Мини-сауны заводского производства для установки в городских квартирах и частных домах представлены на российском рынке в большом ассортименте, что позволяет выбрать конструкцию на любой вкус и кошелёк. Они различаются друг от друга:

Мощностью.
Габаритами.
Местом установки.
Типом нагревательного оборудования.
Дизайном.
Типом создаваемого микроклимата.
Вместимостью.

Мини-сауны отличаются вместимостью и типом нагревательных элементов

Типы микроклимата

Домашние мини-сауны представляют собой функциональные конструкции, предназначенные для создания определённого микроклимата, который способствует оздоровлению и релаксации. Модели, предназначенные для установки в квартирах, могут обеспечить 3 разных типа микроклимата, а именно:

сухой. В этом случае воздух в сауне прогревается в пределах 85-110°C, а уровень влажности не превышает 10%;
влажный. Температура воздуха составляет 90°C при относительной влажности 24-42%;
пар. В сауне такого типа температура воздуха должна быть не более 62°C, а влажность обеспечивается при помощи компактного парогенератора.

Оптимальным тепловым режимом для организма человека в сауне является температура воздуха 40-45°C при уровне относительной влажности 100%. Для создания в сауне сухого и влажного микроклимата специалисты рекомендуют соблюдать один простой принцип. При суммировании значений температуры воздуха и влажности должно получиться 110. Например, если температура воздуха в сауне равна 70°C, то влажность должна быть 40%.

Мини-сауны различаются по создаваемому микроклимату

Нужно ли разрешение на обустройство мини-сауны

Решив обустроить мини-сауну у себя в квартире, нужно быть готовым к некоторым требованиям и возражениям со стороны некоторых государственных служб. Поэтому прежде чем купить и устанавливать конструкцию нужно получить соответствующее разрешение, особенно если предполагается проведение перепланировки. Рассмотрим несколько основных требований:

В старых многоквартирных деревянных домах устройство мини-саун категорически запрещено, тогда как в монолитных и кирпичных зданиях допускается их установка.
Печь сауны должна быть только электрической, а значит, нужна подводка силового кабеля для трёхфазного оборудования.
Обшивка сауны должна быть изготовлена из экологически чистой древесины, специально обработанной защитными противогрибковыми, противоплесневыми и противопожарными составами.
Необходима установка противопожарного датчика.

Для установки сауны в своей квартире вам потребуется разрешение ГПС, Государственной жилищной инспекции, ГСЭС, ТСЖ, управления Роспотребнадзора и инспекции Государственного архитектурно-строительного надзора. Сбор необходимых документов потребует много времени и некоторых финансовых затрат, но разрешение вам скорее всего выдадут.

Чтобы получить разрешение на установку мини-сауны в квартире, она должна соответствовать некоторым требованиям, в том числе и в плане экологической безопасности материалов

Какая сауна лучше для квартиры и где её разместить

Хотя домашние сауны для нас в новинку, их ассортимент достаточно большой (самодельные и заводского производства), что немного осложняет выбор подходящей конструкции. Мини-парные, устанавливаемые в квартире, можно разделить на 3 группы:

сборные модели заводского производства (наличие технического паспорта, гарантийное обслуживание и профессиональный монтаж);
сауны, сделанные по эскизам заказчика с указанием габаритов, типа нагревательного устройства, количества мест и т.п.;
конструкции, изготовленные самостоятельно по собственным или заимствованным из интернета чертежам.

За проблемы, связанные с эксплуатацией саун первой группы, несёт ответственность завод-изготовитель, а вот за другие две категории придётся отвечать только вам. При затоплении соседей снизу или пожаре административное правонарушение может быть переквалифицировано в уголовное. Поэтому решив установить у себя дома мини-сауну необходимо оценить все возможные риски.

Сауну в квартире можно сделать самостоятельно, но за последствия её эксплуатации несёте ответственность только вы

Разновидности мобильных саун

Выше мы уже упоминали, что ассортимент готовых и самодельных мини-саун довольно большой, и это позволяет выбрать для своей квартиры наиболее подходящую конструкцию. Теперь рассмотрим их разновидности более подробно.

Ассортимент домашних мини-саун довольно большой, что затрудняет их выбор

Домашнюю мини-сауну удобнее всего располагать в следующих помещениях:

ванная комната. Наиболее подходящее в санитарно-гигиеническом плане помещение, в котором уже проложены все соответствующие сантехнические коммуникации;
застеклённый и утеплённый балкон или лоджия. Не используется полезная площадь функциональных помещений;
подвал или чердак. Подходит для частных домов, поскольку в этом случае можно обустроить большую сауну без ущерба для жилых помещений.

Мини-сауну можно организовать на балконе

Фитобочка

Этот вид мини-сауны, как видно из названия, имеет форму бочки, внутри которой расположены электрические нагревательные элементы мощностью примерно 2 кВт. Установить конструкцию можно в любом свободном углу совмещенного санузла или просторной ванной комнаты, поскольку по высоте фитобочка не превышает средний человеческий рост и её можно разместить на площади в 1 м².

Конструктивные особенности такой мини-сауны позволяют частично открыть фитобочку, войти внутрь и расположиться на сиденье из натурального дерева, при этом голова сидящего остаётся снаружи. Наиболее популярные модели таких саун изготавливаются из кедровой древесины и оборудуются встроенным парогенератором, а управление осуществляется при помощи специального пульта. Некоторые фитобочки оснащаются специальными устройствами, например, распрыскивателем для масел, бальзамов или травяных настоев, что позволяет принимать оздоровительные и расслабляющие процедуры.

Фитобочка компактна и позволяет принимать оздоровительные процедуры в любое удобное время

К сведению! Несмотря на компактность конструкции и простую эксплуатацию, монтаж сауны лучше всего доверить компании, в которой вы приобрели фитобочку.

Тканевые конструкции

Данный вид сауны представляет собой прочный разборной каркас из металла, обтянутый специальным двухслойным материалом. Наружный слой изготавливается из ткани, как правило, атласа со специальной пропиткой, а внутренний – термоволокно с антипригарным покрытием. Внутри сауны устанавливается парогенератор.

Для эксплуатации сауны подобного типа нужно усилить электропроводку и произвести монтаж влагозащищенных розеток. Это связано с тем, что для работы сауны используются мощные электронагреватели, поскольку конструкция имеет не самые лучшие теплоизоляционные характеристики.

Преимуществом таких мини-саун является то, что в разобранном виде конструкция почти не занимает места и может храниться в шкафу, на балконе или под кроватью. Недостатком является большое потребление электроэнергии, вследствие установки мощных нагревательных приборов.

Квартирная сауна с каменкой

Как уже упоминалось в начале статьи, для домашних мини-саун нельзя использовать твердотопливные нагревательные приборы. Поэтому в качестве основного элемента для парной стоит выбрать электрическую каменку, при этом камни желательно покупать в специализированном магазине, а не собирать в реке или каком-нибудь карьере. Мощность нагревательного прибора подбирается в соответствии с габаритами сауны и количеством парящихся людей. Так для небольшой парной для 1-2 человек будет достаточно электрокаменки мощностью 3-4 кВт, а значит, её можно подключить к бытовой электросети с напряжением 220 В. Однако для сауны лучше выделить отдельную линию с устройством защитного отключения (УЗО).

Компактная сауна с электрокаменкой в квартире

Инфракрасные сауны для квартир

Данный тип мини-саун сложно назвать новым, но большинство людей все ещё ставят под сомнение полезность процедур в ней. От традиционных парилок их отличает наличие инфракрасных нагревательных элементов. Они представляют собой компактные конструкции, в которых обычно не используется пар, то есть это «сухие» сауны, которые можно установить даже в спальне.

Специалисты утверждают, что в саунах с ИК обогревателями тело нагревается более интенсивно, чем в обычной парной, и из организма эффективнее выводятся шлаки благодаря повышенному потоотделению. Длительность процедур не должна превышать 20-30 минут. Даже этого времени хватает, чтобы потерять энергию, затрачиваемую на 10 минутную пробежку на стадионе. Инфракрасная сауна отлично помогает при похудении, снять стресс и усталость от спортивных занятий.

Инфракрасные нагревательные элементы устанавливаются на стенах и в полу, что повышает эффективность банных процедур. Однако необходимо учесть некоторые медицинские ограничения. Такие сауны противопоказаны людям страдающими простудой, инфекционными и онкологическими заболеваниями, а также с высокой температурой.

Современные ИК сауны часто объединяют с душем, что даёт возможность принимать водные процедуры совместно с прогреванием тела. Стоимость таких конструкций во многом зависит от габаритов, дополнительных функций, количества нагревательных элементов и материала отделки.

Домашняя сауна с инфракрасными нагревательными элементами

Обустройство домашней сауны: рекомендации экспертов

Решив оборудовать у себя дома мини-сауну, следует подойти к этому вопросу очень серьёзно, поскольку об удобстве, безопасности и разрешении на установку можно будет забыть. Особое внимание следует уделить следующим моментам:

Тип нагревательного элемента. В саунах, установленных в квартирах, запрещено использование твердотопливных и газовых обогревателей. Поэтому есть два допустимых варианта: электронагреватели или же инфракрасные излучатели.
Теплогенератор. Специалисты рекомендуют использовать для саун, установленных в квартирах многоэтажек, теплогенераторы, мощность которых не превышает 6 кВт. Чтобы точнее определить необходимое значение отталкиваемся от того, что для нагрева 1 м³ воздуха в парной необходимо 0,5-1 кВт мощности. Исходя из этого подбираем соответствующий тепловой генератор для своей сауны.
Электронагревательные элементы должны обязательно оснащаться специальными термодатчиками, которые отключают питание при достижении заданной температуры. Также необходима установка устройств защитного отключения.
В помещении, где устанавливается мини-сауна, необходимо обустроить мощную систему вентиляции, а также датчики пожарной сигнализации.

При обустройстве домашних саун в квартире запрещено использование твердотопливных или газовых нагревательных приборов

Советы по приёму банных процедур

Сауна полезна для здоровья, позволяет снять стресс и расслабиться после тяжелого трудового дня. Однако неправильное её использование может принести только вред. Чтобы банные процедуры приносили пользу и удовольствие, следуйте нескольким простым советам:

посещайте сауну умеренно. Частота банных процедур в основном зависит от состояния здоровья каждого отдельного человека, поэтому решение принимается в индивидуальном порядке. Кто-то может париться хоть каждый день, а кому-то рекомендуется посещать сауну не более 1-2 раза в неделю;
лучше всего проводить банные процедуры рано утром или вечером, перед тем как отправиться ко сну. Перед посещением сауны рекомендуется принять душ, позволяющий очистить кожный покров и поры от загрязнений. Также желательно помыться после парной и какое-то время побыть в покое;
потовые железы начнут усилено работать спустя 10 минут пребывания в парной. Поэтому необходимо выставить комфортную оптимальную температуру нагрева, чтобы в кабинке сауны можно было провести хотя бы минут 15-20;
до и после посещения сауны нужно пить много воды. Поскольку во время банных процедур происходит большая потеря жидкости, то её запас требуется обязательно пополнить во избежание проблем со здоровьем.

Сауну лучше всего принимать вечером перед сном

Несколько слов в завершение

Сауна позволяет расслабиться и укрепить здоровье, поэтому её установка в квартире имеет свои неоспоримые достоинства. Такие конструкции имеют компактные габариты и в большинстве случаев доступные цены. К тому же, при желании, их можно сделать самостоятельно. Надеемся, что эта статья была полезна для вас и пригодится, когда вы решите установить сауну у себя в квартире. Поделитесь своими впечатлениями в форме для комментариев.

Не упустите возможность позаботиться о своём здоровье: мобильные сауны для квартиры и частных домов

В Финляндии мини-парные в квартире, а тем более в частном доме, далеко не редкость, в многоквартирных домах для них даже отводят место либо в подвальном помещении, либо на лестничной площадке. Такая идея пришлась по душе и нашему народу, который издавна славится любовью к пару и оздоровительным банным процедурам. Многие известные производители предлагают большой ассортимент готовых мобильных саун, предназначенных для размещения в городской квартире или частном доме. Какие варианты бывают, и как выбрать компактный банный комплекс читайте сегодня в обзоре редакции Homius.

Щитовую мини-сауну можно установить в любом месте квартиры или дома
ФОТО: sa27.ru

Все «за» и «против» мобильной мини-сауны для дома или квартиры

Согласитесь, это довольно удобно иметь мини-сауну прямо в квартире или частном доме. Она имеет массу положительных моментов:

подготовка сауны к работе происходит за короткое время;
установка мобильной сауны в стандартной квартире или загородном доме обойдётся гораздо дешевле, чем строительство комплекса на участке;
для городских апартаментов – это единственный вариант установки компактной парилки;
самая компактная сауна занимает всего 1 м² пощади, её можно установить в ванной, в кладовой, на кухне или даже на застеклённом балконе;
потребление электроэнергии невелико.

В домашней мини-сауне можно попариться в любое удобное время, не выходя из дома
ФОТО: interiorsroom.ru

Отметим и некоторые недостатки мини-саун:

если мощность кабинки превышает 6 кВт на фазу в доме или квартире, необходимо получить специальное разрешение в соответствующих инстанциях и заменить электропроводку на новую;
подключение должно быть через отдельный аппарат с УЗО;
для установки сауны потребуется выделить определённую площадь;
если планируется перепланировка квартиры, необходимо согласовать её расположение в местной архитектуре;
обязательная установка противопожарных датчиков.

Несмотря на некоторые особенности и нюансы, сауна в квартире – это заряд положительной энергии, высокий иммунитет и прекрасная физическая форма.

К мини-сауне необходимо провести мощную вентсистему
ФОТО: stroy-podskazka.ru

Разновидности домашних мини-саун

Производитель компактных парных выпускают разнообразные модели, различающиеся по дизайну, способу нагрева, температурному режиму и форме. Все эти мини-бани можно приобрести в готовом виде и установить в наиболее удобном месте. Второй вариант – сделать парную своими руками.

Компактный вариант для 1-2 человек
ФОТО: old.intelligenthumanity.com

Классическая финская мини-сауна из хвойных пород дерева

Сборная щитовая мини-сауна с отделкой из хвойных пород предлагается в разобранном виде, собрать её дома не составит никакого труда. Стенки скрепляются саморезами в отмеченных местах, в комплект входит удобная инструкция с пошаговым описанием сборки. При необходимости, её можно всегда разобрать и перевезти в другое место.

К сожалению, производители выпускают лишь ограниченное число моделей и только стандартных размеров, поэтому такой вариант подойдёт не для всех квартир или частных домов.

Финская мини-сауна внешне выглядит как небольшая кабинка или компактная душевая с лежанками или скамьями. Парная нагревается при помощи печки-каменки. Установка дополнительной вентсистемы и подведения труб для слива воды не требуется, поскольку в ней используется сухой пар.

ФОТО: pinterest.co.uk” src=”https://homius.ru/wp-content/uploads/2019/09/mobilnye-sauny-dlya-kvartir-i-chastnyh-domov-5.jpg” alt=”Для просторной комнаты можно выбрать вариант побольше и наслаждаться паром вместе с друзьями” width=”600″ height=”437″ srcset=”https://homius.ru/wp-content/uploads/2019/09/mobilnye-sauny-dlya-kvartir-i-chastnyh-domov-5.jpg 600w, https://homius.ru/wp-content/uploads/2019/09/mobilnye-sauny-dlya-kvartir-i-chastnyh-domov-5-300×219.jpg 300w, https://homius.ru/wp-content/uploads/2019/09/mobilnye-sauny-dlya-kvartir-i-chastnyh-domov-5-324×235.jpg 324w” sizes=”(max-width: 600px) 100vw, 600px”>

Внутри парной установлена печка-каменка
ФОТО: yandex.by

Компактный вариант можно установить даже в небольшой квартире
ФОТО: novamett.ru

Статья по теме:

Сауна в квартире: в чём преимущества домашней сауны, преимущества, возможные варианты, нюансы изготовления бани своими руками, важные моменты с пояснениями — в нашей публикации.

Фитобочка

Чаще всего фитобочка изготовлена из хвойных пород дерева, а также из можжевельника. Это идеальный вариант для одного человека. Даже в малогабаритной квартире всегда найдётся местечко для размещения. Внешне она напоминает небольшой бочонок, внутри которого на скамеечке сидит человек, его голова остаётся снаружи. Парная укомплектована пультом управления и термометром для контроля температурного режима.

Несмотря на то, что фитобочка работает от сети, электроэнергии она потребляет немного. В любой момент конструкцию можно разобрать, поставить на хранение в подвал или перевезти в другое место. По своим полезным свойствам она не уступает аналогичным моделям мини-саун.

Инфракрасная кабинка

Польза от такой мини-сауны намного выше, чем от обычной. Благодаря инфракрасному излучению тело прогревается на 4 см, поэтому парная максимально полезна для проведения оздоровительных процедур. Нагрузка на сердечно-сосудистую систему минимальна, так как температура внутри кабинки не превышает 60ºС.

С другой стороны, в камере повышается потоотделение, которое способствует выведению шлаков и токсинов. А также инфракрасная мини-сауна полезна при воспалительных процессах и рекомендована для снижения веса.

Статья по теме:

Инфракрасная сауна: польза и вред, устройство, типы ИК излучателей, как правильно принимать ИК процедуры, средняя цена, полезные советы и рекомендации специалистов — в нашей публикации.

Портативная тканевая мини-сауна

Складная мини-сауна изготовлена из специальной многослойной материи, она немного весит, продаётся в удобной упаковке и работает от обычной сети. Из минусов конструкции следует отметить, что ткань пропускает тепло, поэтому расходы на потребление электроэнергии увеличиваются.

В разложенном виде сауна выглядит как обычная палатка на каркасе, внутри которой стоит парогенератор. Банные процедуры начинаются, когда человек сядет и застегнёт молнии на ткани. Установить такую мини-сауну можно даже в малогабаритной квартире.

Важно! Перед эксплуатацией тканевой мини-сауны необходимо усилить электропроводку и поставить влагозащищённые розетки. Такие меры связаны с тем, что для работы парной установлены нагреватели повышенной мощности, так как конструкция имеет определённые потери тепла.

Варианты размещения мобильной мини-сауны

В городской квартире или частном доме наиболее удобны следующие варианты размещения мини-сауны:

ванная комната, как правило, в ней уложена гидро- и пароизоляция, проведены все коммуникации, а также она имеет водостойкую отделку;
застеклённая лоджия или просторный балкон, здесь потребуется дополнительное утепление, чтобы можно было комфортно использовать парную и при низких температурах. Вентиляцию, как правило, выводят на улицу;
кладовка или часть пространства в тупике коридора. Здесь при установке кабинки необходимо соблюдать определённое расстояние до стены около 3-5 см для хорошего воздухообмена, чтобы поверхности не покрылись плесенью;
в загородных домах: в подвальном помещении или на цокольном этаже. Многие здесь оборудуют спортзалы, бассейны и душевые, поэтому парная рядом – это отличное решение.

Размеры и устройство мобильных мини-саун

Высота стандартных готовых мини-саун 2 м, ширина варьируется от 1,3 до 2 м. У каждого производителя разработана своя линейка типовых размеров мобильных парных. Снаружи кабинка может быть обшита разными материалами, например, гипсокартоном или деревом, которые подбирают по стилевому оформлению интерьера.

Устройство стен и потолка

Стеновые поверхности и потолок парной в виде кабинки собираются на специальном каркасе и состоят из обшивки хвойных пород дерева. За вагонкой идёт слой пароизоляции, он дополняется защитной фольгой с отражающим эффектом. В середине этого слоёного пирога уложены плиты из минваты, которые препятствуют выходу тепла наружу.

Двери и полки

Двери мобильной парной могут быть изготовлены из древесины, в том числе и ручки, а также часто встречается вариант из закалённого тонированного или простого стекла. Ширина полотна около 60 см, конструкции могут быть раздвижными или распашными. Для упрощения уборки, полки чаще всего делают шириной до 35 см и съёмными.

Светильники

Осветительные приборы закрыты защитными решётками, изготовленными из дерева. Для мини-саун можно использовать только лампы накаливания. В инфракрасных кабинках нагревательные элементы установлены на задней стенке или боковых панелях парной.

Выбор электропечи

Мощность настенной или напольной электропечки зависит от размеров мини-сауны. Достаточными считаются показатели нагрева парной до 80ºС максимум за полчаса. Термостат помогает поддерживать заданную температуру внутри камеры. Для печи подходят только специальные камни, которые не раскалываются от нагрева.

Фотопримеры дизайна мобильных мини-саун

Чаще всего парная внутри отделана хвойными породами древесины, наиболее полезными считаются кедр, липа, осина или экзотические деревья. Для удаления смолы они проходят предварительную обработку. Чудесный аромат, который источает дерево при нагреве, обладает целебными свойствами.

Для современного дизайна квартир или частных домов следует выбирать кабинки, в которых удачно совмещено дерево с закалённым стеклом. В просторном помещении мини-сауны можно разместить как возле стены, так и в углу, очень эффектно смотрятся парные, установленные по центру помещения, они выступают как уникальный арт-объект в интерьере.

Заключение

Как видите, мобильная мини-сауна в квартире или доме – это уже не фантастика, а реальность, доступная практически каждой семье. Настало время позаботиться о здоровье близких. Купите или сделайте своими руками полезную парную.

Расскажите в комментариях, планируете ли вы установку мобильной мини-сауны в своей квартире или доме.

Если вам был полезен этот материал, обязательно поставьте «лайк» и подпишитесь на наш журнал.

На видео можно посмотреть, как правильно сделать и согласовать мини-сауну в квартире:

Как обустроить сауну в квартире своими руками

Зачастую кажется, что сауна в квартире – это нечто невозможное. Однако в Финляндии, там, где она появилась, ею пользуется именно дома. Одно из объяснений этого явления состоит в том, что мини-сауна не требует много места. Более того, сауну можно сделать и самостоятельно. Основное – это знать технологию, а также придерживаться довольно несложных правил.

Обустроить сауну у себя дома гораздо проще, чем русскую баню. Баня в квартире не возможна, поскольку ее обустройство ставит ребром вопросы гидроизоляции и вентиляции. В нашей статье мы расскажем, как обустроить квартирную сауну своими руками.

Домашняя сауна: преимущества

По нашему мнению, парилка, обустроенная в квартире, – вполне доступное решение для многих россиян. Самое же главное состоит в том, что оно является и очень рациональным, поскольку:

дает возможность в любое время хорошенько прогреться, никуда не выезжая из своего дома;
подготовка домашней сауны и ее разогрев не занимают много времени;
такие мини-бани в квартире не потребляют много энергоресурсов.

Типы мини-саун для городской квартиры

Сауна в квартире должна быть, скорее всего, не полноразмерной, а миниатюрной. Об особенностях четырех наиболее распространенных разновидностей мини-саун мы сейчас вам кратко расскажем. Причем интересен тот факт, что такую миниатюрную сауну можно приобрести даже в готовом виде.

С электрическим обогревателем

Строительство сауны в своей квартире выливается, как правило, в переоборудование санузла, поскольку при этом требуется модернизация коммуникаций. Следовательно, это мероприятие неизбежно сопровождается сборам разрешительных документов. Однако установку можно существенно упростить, выполнив подключение с помощью гибких шлангов. В этом случае беготни по согласующим инстанциям можно избежать. Вся ответственность в этом случае ложится на компанию-производителя.

Фитобочка

При дефиците свободного места прекрасной альтернативой классическому варианту является компактная фитобочка. Такую мини-сауну в ванной можно установить в любом свободном углу. Занимаемая ею площадь составляет около 1 м 2 . По высоте она никогда не превышает человеческий рост. Мощность используемого в ней нагревающего устройства составляет около 2 кВт.

К наиболее распространенным моделям относятся бочки, изготовленные из кедровой древесины и оснащенные собственным парогенератором.

Хотя эта мини-сауна является довольно компактной и простой в эксплуатации, ее установку все-таки стоит поручить той компании, которой она была приобретена.

Фитобочка легко управляется с помощью специального пульта. В некоторых моделях имеются специальные устройства, благодаря которым, процедура становится еще более приятной. Это, например, распрыскиватель бальзама.

Портативная сауна

Сауны данной разновидности состоят из каркаса, обтянутого тканью. Принцип действия портативной сауны очень похож на фитобочку. Голова в ней находится вне воздействия тепла. Данное устройство является достаточно дешевым, обладает небольшой массой и отличается очень привлекательной компактностью.

Главное преимущество портативной сауны состоит в простоте ее использования. Единственное, что необходимо для ее работы, – это розетка.

Инфракрасная сауна

По опыту последних лет можно сказать, что данная разновидность саун является оптимальным решением при внутриквартирном использовании. Она, как и важная парилка, способна выводить из организма лишнюю жидкость и шлаки, способна стимулировать функционирование всех органов.

Финская сауна

Если место в квартире достаточно, вполне можно подумать и об обустройстве финской сауны. За один сеанс она может принимать несколько человек. Пар в ней сухой, разогревается она до 90 — 100°С. Данный момент является ее основным отличием от перечисленных выше саун.

Турецкая парная

Хаммам в нашей стране – это все-таки экзотика. Его обустройство возможно далеко не в каждой квартире. В стандартных 2-3-комнатных квартирах о нем не может быть даже и речи. Вот если площадь жилья большая, если оно двухъярусное, если имеется отдельный вход, то о хаммаме подумать можно.

Помещение, в котором будет находиться эта парная, должно быть совершенно отдельным от других комнат, в нем должна быть хорошая вытяжка, канализация, подводка горячей воды и холодной.

Хаммам является хорошим вариантом для просторных коттеджей, в которых проживает 2-4 семьи.

Выбор места: ванная, кладовка или балкон

Первое, с чего начинается обустройство сауны в квартире, — это выбор места и разработка проекта. В качестве места ее размещения можно рассмотреть следующие варианты:

объединение санузла и коридорчика, ведущего на кухню. Сюда можно также присоединить и ванную комнату;
кладовая или балкон в тех случаях, когда сауна будет иметь инфракрасный обогрев. Кстати, сауна на балконе привлекательна тем, что она не сокращает жилую площадь квартиры.

Понятно, что размер сауны зависит от количества человек. Производя соответствующие расчеты, на каждого человека следует отводить не менее 2 м 2 пространства. Высота потолка в обустраиваемом помещении должна составлять 2 м и более.

Если решено не приобретать готовую мини-сауну, а обустроить ее своими руками, то пол можно оставить тот, который уже имеется. Отличным вариантом станет кафельная плитка.

Помещение под сауну должно быть не менее 1,8×2 м. Это позволит без труда разместить в нем лежанку. Такая мини-сауна станет удобным и практичным решением для квартиры.

Делаем паровую сауну своими руками

Определяясь, как построить сауну в своей квартире, следует помнить, что для нее требуется следующее:

1,2-2 м 2 площади в одном из углов;
вагонка и деревянные брусья;
ИК обогреватель или электрическая печь;

электрический кабель;
крепежные материалы.

Прежде всего, необходимо уложить две отдельные электрических линии. Одна из них будет питать печку, вторая обеспечит освещение. Все провода располагать необходимо снаружи конструкций, укладывая их в специальный изолированный рукав.

Провода следует использовать новые, ровные без перегибов и скруток, что является залогом безопасности. Выбирая провода, следует исходить из того, что мощность электропечей составляет 3 кВт и более, а мощность ИК обогревателя — 1,5-2 кВт.

В ярком освещении сауна не нуждается, свет здесь должен быть спокойным и мягким. Поскольку площадь ее небольшая, можно обойтись одним встроенным светильником на 40-60 Вт.

Возведение каркаса будущей парилки

Как же построить сауну квартире своими руками? Первое, с чего начинается строительство, — это сооружение крепкого каркаса, являющегося основой всей конструкции. По своей форме и по размерам каркас подобен угловому шкафу.

Для его возведения необходимо запастись толстыми брусьями-опорами 50×50 мм. Одни из них устанавливается вертикально, тогда как другие — горизонтально. С помощью последних обеспечивается связка и фиксация. Соседние опоры необходимо соединять тремя-четырьмя поперечно ориентированными деталями.

На потолочном периметре брусья заменяют досками. Для сборки дверной коробки используют брусья, обшиваемые вагонкой. Пол может отделываться древесиной. Но может оставаться и керамическим, как и в основном помещении.

Обустройство термоизоляции в сауне

Как сделать сауну в квартире, чтобы тепло в ней сохранялось надолго? Для этого необходимо установить теплоизоляцию кабинки. Одним из практичных и достаточно недорогих вариантов является использование рулонов или матов универсальный минваты толщиной 50 мм и более. Пенополистиролом и пенопластом в домашней сауне пользоваться нельзя, так как их нагревание может сопровождаться выделением вредных летучих компонентов.

Для повышения качества теплоизоляции слой минваты укрывают алюминиевой фольгой. Ее крепят на брусьях, используя строительный степлер.

Обшивка сауны вагонкой изнутри

По завершении перечисленных выше работ встает очередной вопрос: как сделать баню в квартире уютной. Конечно, ее следует обшить. Для этого на облицованных утеплителем стенах и потолке устанавливают обрешетку из брусьев 20×40 мм. Она-то и представляет собой основу финишной отделки с помощью вагонки.

Следует помнить, что древесину хвойных деревьев в саунах никогда не используют. Для них лучше всего подходит осина или липа. Кстати, эти разновидности древесины сильно не нагреваются и они идеальны для сооружения лежаков и скамеечек.

Строительство лавочного каркаса

Для изготовления лавочного каркаса используется брус. Для большей надежности каркас следует закреплять сразу на 3 стенах. В случае необходимости его можно дополнить вертикальной стойкой, упирающиеся в пол. Если лавка устанавливается над ванной, ее лучше изготовить так, чтобы она откидывалась или снималась.

Выбирая высоту установки скамеек и полочек, следует исходить из внутренних размеров парилки, а также собственного удобства. Однако в любом случае верхнюю полочку рекомендуют устанавливать на высоте 1,1 м.

Монтаж электрооборудования

Кабель, укладываемый внутри сауны, должен находиться в термостатическом шланге, предназначенном для защиты проводки от воздействия высоких температур. Прокладку кабеля питания следует производить помимо щитка. Подключение других электроприборов сюда производиться уже не должно. Следует учитывать, что потребление электроэнергии будет почти таким же, что и во время работы стиральной машины.

С целью обеспечения безопасности светильники, монтируемые в сауне, должны иметь влаго- и термостойкое стекло. Приобрести такие светильники можно в любом магазине электротоваров.

Как сделать пол в сауне

Если на полу в основном помещении уложена керамическая плитка, ее можно сохранить и внутри банной кабинки. В том случае, когда решено сделать пол деревянным, обшивать его следует половой доской, изготовленной из древесины хвойных пород или из лиственницы.

Дверь в сауну

Дверь следует устанавливать так, чтобы она открывалась наружу. Желательно замков на ней не врезать. В нижней части дверного проема можно установить высокий порожек. Благодаря ему, тепло и влага не будут уходить в соседнее помещение.

Для изготовления дверного периметра использует тот же материал, что и для стен. Центральную же часть двери можно зашить вагонкой. Однако она будет смотреться более красиво при установке ударопрочного стекла. Оно может быть прозрачным или матовым. Кроме того, на нем может иметься пескоструйный рисунок.

Полки и скамейки в сауне

Полки и скамейки обычно изготавливают на заключительном этапе отделочных работ. Располагаться они должны наподобие лесенки вдоль одной из стен. Если кабинка маленькая, двух лавочек для нее будет достаточно.

Как уже отмечалось, лучшей древесиной для скамеек считается липа. Этот материал светло-желтого оттенка легко обрабатывается и не перегревается при совершении банных процедур.

Обшивая лавочки, внимание следует обращать на правильную установку крепежа. Установку всех саморезов и болтов следует производить снизу. В противном случае металл их головок может стать причиной сильного ожога.

Вентиляция в сауне

В мини-сауне должна быть обустроена хорошая вентиляционная система. В ее состав должны входить как приточное отверстие, так и вытяжка. Вытяжной вентилятор устанавливают на удалении от печки, внизу под лавкой. Если это условие будет соблюдено, вентилятор не будет вытягивать теплый пар из помещения. Варианты обустройства вентиляции изображены на рисунке.

Что делать, если мощность проводки не была рассчитана

Определенные эксплуатационные ограничения сауны в квартире могут возникать из-за недостаточно мощной проводки. Проблема может осложняться при наличии в квартире электроплиты мощностью, превышающей 3 кВт. В подобных случаях приходится прибегать к небольшой реконструкции проводки, а печь для сауны приобретать мощностью, не превышающей 2 кВт. Однако это чревато тем, что температура внутри сауны станет набираться чересчур долго. Кроме того, потребуется качественная теплоизоляция.

Устанавливая сауну в квартире, целесообразно проложить к ней индивидуальный силовой кабель и подключить его непосредственно в щитке.

Важные требования к проводке предъявляются и внутри сауны. Так, метод проводки должен быть закрытым. Что касается кабеля, то он должен являться термостойким. Конструкция сауны должна быть заземлена, а на линии должен быть установлен УЗО.

Вы должны понимать, что если в вашем доме установлена 4-киловаттная электроплита, то чрезмерную нагрузку на сеть создавать она не будет. Однако одновременно с ней каменку сауны включать не рекомендуется.

Юридические нюансы и рекомендации

Совсем недавно установка в квартире считалась делом невозможным. Сегодня же, при соблюдении определенных требований, эта идея стала реалистичной. В частности, устанавливая мини-сауну в квартиру, необходимо обеспечить соблюдение следующих требований:

Воздух в сауне должен нагреваться печью, приобретенной у официального изготовителя. В ней должны иметься автовыключатели, срабатывающие при прогреве до +130°С и в случае непрерывной работы в течение 8 часов.
Разбрызгивание воды в сауне должно производиться специально установленной перфорированной трубой или дренчером.
Общая площадь помещение не должна быть меньше 24 м 2 .
Элементы, изготовленные из древесины, должны быть предварительно подвергнуты специальной обработке, предотвращающей возгорание и гниение.
В жилых помещениях сауны устанавливать запрещается.

Итак, мы изложили максимум информации, которая позволит грамотно и с соблюдением всех требований обустроить своими руками сауну в квартире. Будем признательны, если в комментариях вы решите поделиться с нашими читателями теми успехами, которых сумели добиться.

Сауна в квартире своими руками

1 Особенности сауны
2 Достоинства конструкции
3 Типы мини-саун
3.1 С электрическим обогревателем
3.2 Фитобочка
3.3 Портативная сауна
3.4 ИК сауна
3.5 Финская
3.6 Турецкая
4 Как быть если не рассчитана мощность проводки
5 Юридические тонкости и рекомендации
6 Необходимое оборудование
7 Этапы работ
8 Цены
9 Видео
10 Фото

В данной статье мы расскажем как сделать сауну в квартире своими руками, рассмотрим различные варианты местоположения и типов саун, а также дадим фото и видео инструкцию. В первую очередь, необходимо правильно выбрать помещение для сауны.

Особенности сауны

Идеальным вариантом принято считать ванную комнату – в ней уже есть все необходимые вам коммуникации, и для размещения сауны вам не потребуется брать дополнительных разрешений у заинтересованных организаций. Однако нередко под сауну отдают кладовки, балконы или даже пристраивают ее к одной из стен большой комнаты. В этих случаях перепланировку квартиры придется в обязательном порядке согласовывать.

Второй момент, на который обязательно следует обратить внимание при устройстве сауны – это электропроводка. Так как первоначально сауна в квартире не предусматривалась, то и электропровода на нагрузку от печи не рассчитаны. Поэтому ее придется заменить и, возможно, сразу во всей квартире (лучше это сделать электрику-профессионалу).

Размеры саун для квартиры

Третий момент – это сама печь для сауны. Она должна быть обязательно электрическая и только заводского изготовления (никаких самоделок даже от лучших местных умельцев!). Вносить какие-либо усовершенствования в заводскую печь также не допускается. Электрокаменка должна отключаться автоматически после 8 часов работы и иметь мощность, подходящую к объему выделенного под сауну помещения.

Четвертый момент – пожарная безопасность. Так как сауна – это электричество, дерево (очень горючий материал!) и достаточно высокая температура, то к вопросам обеспечения пожарной безопасности надо подойти основательно:

пригласите специалистов и установите в квартире систему пожарной сигнализации (если датчики в квартире уже были установлены, убедитесь, что вся общедомовая пожарная сигнализация находится в рабочем состоянии);
для отделки сауны используйте древесину только лиственных пород;
пульт управления электрокаменкой размещайте за пределами сауны в сухом помещении;

Должна быть предусмотрена возможность быстрого и свободного отключения электрического «автомата», к которому подключена печь сауны, в то время, когда вы ею не пользуетесь (это особенно важно, если в квартире есть или приходят в гости дети, обожающие включать и выключать все подряд).

Пятый момент: дверь в сауну должна быть изготовлена специально, желательно, чтобы она была стеклянная (иначе сауна будет похожа на небольшую деревянную коробку, способную вызвать клаустрофобию). И приобретать ее надо еще до того, как вы начнете собирать каркас сауны.

Достоинства конструкции

Сауна для квартиры имеет ряд преимуществ, которые следует учесть при принятии решения по ее обустройству:

Вы можете позволить себе отдых и некую расслабленность в любое подходящее для этого время. Соответственно не следует тратить время на поездку в сауну.
Нет необходимости проводить отдельную канализацию и водопровод, как это в случае при строительстве отдельного здания с сауной. Подключить мини-сауну можно к централизованной канализации/водопроводу.
Уменьшается риск заболевания простудами, так как не надо будет делать перебежки по улице.
Мини-сауна для квартиры будет оказывать благотворное влияние на весь организм, выводя из него шлаки.
Укрепление сердечно-сосудистой системы.
Отличное средство для восстановления сил после тяжелого напряженного дня и пр.

Учитывая эти положительные стороны, вы можете решить приобрести мини-сауну для квартиры. Однако учтите явный недостаток такой установки. Он заключается в том, что далеко не всегда есть свободные квадратные метры в жилой квартире.

Типы мини-саун

Существует несколько типов саун для установки в квартире. Они отличаются не только в цене, но и по дизайну, объему, методу нагревания и другим дополнительным функциям. Рассмотрим наиболее распространенные сауны.

С электрическим обогревателем

Площадь такой сауны составляет 1,2 м 2 . Если у вас небольшая семья, то – это отличное решение. Главное ее достоинство – простота монтажных работ. Как правило, заводская сборка представляет собой деревянный каркас, который дополняется щитами. Для ее сборки достаточно двух человек.

Сауна с электрическим обогревателем в своей конструкции уже имеет пароизоляцию и теплоизоляцию. Поэтому помимо сборки необходимо будет произвести подключение к водопроводу и канализации.

Фитобочка

Для такого плана сауны потребуется минимум места. Более того, не потребуется дополнительно усиливать электропроводку. Исходя из названия, конструкция напоминает форму бочки. Вход расположен сбоку. Если в ней сесть на лавочку, то тело полностью погружается в нее, а снаружи только голова.

Использование фитобочки актуально при пропаривании тела лекарственными травами и различными ароматами, что положительно сказывается на здоровье человека.

Портативная сауна

Этот тип сауны представлен каркасом, который обтягивается тканью. По принципу действия, портативная сауна похожа на фитобочку. В ней голова не поддается тепловому влиянию. Это устройство сравнительно недорого, имеет небольшой вес и не занимает много места. Главное преимущество заключается в простоте использования. Достаточно иметь рабочую розетку возле устройства.

ИК сауна

В этом случае для обогрева используется инфракрасный излучатель. Хотя температурный режим считается в ней щадящим, в районе 40–60°С, в ней достаточно глубоко прогревается кожа. Поэтому в ней могут быть не только взрослые, но и дети, а также пожилые с болезнями сердца и сосудов. Одно из преимуществ установки в том, что она потребляет немного электроэнергии.

Финская

Если помещение в квартире большое, то можно серьезно думать о приобретении финской сауны. В ней одновременно может находиться сразу несколько человек. В ней используется сухой пар для нагрева температуры до 90–100°С и именно это является основным отличием от других вышеперечисленных саун.

Турецкая

Эту сауну можно по праву назвать экзотической. Ее очень редко монтируют в квартире, так как для этого необходимо:

установить вытяжки;
сделать качественную гидроизоляцию;
установить теплый пол;
отделать полы плиткой и т. д.

Для получения пара в турецкой бане специально устанавливается парогенератор.

Как быть если не рассчитана мощность проводки

Некоторые ограничения по эксплуатации сауны в квартире может накладывать недостаточно мощная проводка. Тем более, если в квартире есть электроплита, мощность свыше 3 кВт, то проводка точно не выдержит нагрузки. В таком случае необходимо будет сделать небольшую реконструкцию проводки, а плиту для сауны приобрести, мощностью до 2 кВт. Но при такой мощности температура в сауне будет набираться очень долго. Это, в свою очередь, требует обустройства качественной теплоизоляции.

Для установки сауны в квартире рекомендуется организовать индивидуальный подвод силового кабеля, который подключается непосредственно в щитке.

Важные требования предъявляются и для проводки внутри сауны. Для этого должен использоваться только закрытый метод проводки. Кабель, в свою очередь, должен быть термостойким. Конструкцию сауны следует заземлить, а также на линии установить УЗО.

Если у вас используется электроплита мощностью до 4 кВт, то особой нагрузки создавать на сеть это не будет. Но вот одновременно включать каменку в сауне не рекомендуется.

Юридические тонкости и рекомендации

Сравнительно недавно от мысли об установке сауны в квартире нужно было отказываться. Однако сегодня, при соблюдении ряда требований, эту идею можно воплотить в жизнь. Так, для установки мини-сауны в квартире следует соблюдать ряд следующих условностей:

Нагрев воздуха в сауне возможен только от установленной печи заводом изготовителем. В ней предусматриваются автовыключатели при достижении температуры +130°С, а также в случае непрерывной восьмичасовой работы.
Для разбрызгивания воды в сауне следует произвести монтаж перфорированной трубы или дренчера. Подключение к канализации и водопроводу должно производиться только вне сауны.
Площадь помещения должна быть не менее 24 м 2 .
Используемая древесина должна подвергаться специальной обработке для защиты от возгорания и гниения.
В жилом помещении сауну устанавливать запрещено.

Чтобы согласовать сауну в проекте квартиры необходимо обойти такие службы – жилищную инспекцию, противопожарную службу, ТСЖ, СЭС и др. В разных регионах страны количество проходимых инстанций может отличаться, поэтому в каждом отдельном случае заранее следует все уточнить.

Необходимое оборудование

Сауна состоит из кабины и специальной печи. Выбор мощности печи зависит от площади парной. В среднем рассчитывается 0,6 кВт на 1 м 3 . Если купить более мощное оборудование, то придется больше тратить средств на оплату электроэнергии. Если печь будет слабенькой, то сауна, соответственно, будет дольше нагреваться.

Что касается самой кабины, то ее можно изготовить самостоятельно или приобрести готовую заводскую модель. Для каркаса преимущественно используется осина, липа или хвойные породы дерев. Для сооружения каркаса пола может использоваться алюминий или оцинкованная сталь, но можно также использовать древесину, соорудив решетчатый пол.

Также следует установить лежаки. Их количество зависит от размера помещения. Также они могут иметь разную форму, например, Г или П-образную.

Этапы работ

Сборная сауна

После того как были полностью и качественно решены все вышеперечисленные пять вопросов, связанные с обустройством сауны, можно приступать и к самому процессу строительства.

Возводим каркас сауны. Для этого нам понадобится древесина (брус), дрель, дюбеля и шурупы для крепления бруса к стене, пергамин (он исполнит роль внешнего теплоизоляционного слоя), инструмент для работы с древесиной, строительный уровень, рулетка, карандаш.

Сауна для городской квартиры

Самый простой вариант — прикрепить каркасный брус горизонтально прямо к стенам выделенного под сауну помещения. В тех случаях, когда это невозможно (помещение больше, чем планируемая в нем сауна), между полом и потолком необходимо установить достаточно толстые деревянные распорки (именно к ним в дальнейшем и будет крепиться горизонтальный каркас из бруса).

Расстояние между горизонтально закрепленным на стене брусом должно быть следующим:

1 ряд — 3 см от пола,
2 ряд – 60 см от пола,
3 ряд – 1 метр от пола,
4 ряд – отступив 5 см от потолка,
5 ряд – ровно между 3-м и 4-м рядами бруса.

Весь брус выравнивается в одну плоскость по той стороне, которая «смотрит» внутрь будущей сауны.

Каркас потолка делают из широких досок с шагом в 60-70 см. И не забудьте про вертикальные стойки вокруг проема, к которым будет крепиться дверная коробка.

Вокруг приточного и вытяжного отверстий вентиляции обязательно сделайте «рамки» из бруса.

Электропроводка. В сауне кроме электропечки должен быть хотя бы один светильник (выключатель к нему должен находиться за пределами сауны). К монтажу электропроводки привлекайте специалиста-электрика, который должен ее обязательно уложить в металлорукав.

Преимущества сауны в квартире

Отделка сауны. Сначала вагонкой обшивают потолок, двигаясь от входа в сауну к противоположной стене. Технология обшивки состоит в следующем:

натягиваем и закрепляем с помощью кнопок фольгу (одно полотно),
закрепляем 3-4 ряда вагонки (с помощью гвоздиков, забиваемых в паз),
в получившееся пространство устанавливаем утеплитель,
далее продолжаем все аналогично – фольга (внахлест), вагонка, утеплитель.

Утеплитель должен быть только негорючий – минеральная вата. Брать для утепления сауны пенопласт нельзя – он плавится при высокой температуре.

Лавки. Опору для лавок в сауне выполняют из бруса. Если вы делаете лавку над ванной, ее лучше выполнить откидной или съемной. Опора для лавки закрепляется на трех стенах, а при необходимости устанавливается еще и вертикальная стойка с упором в пол.

Настил лавки собирается из досок шириной не менее 80 см и толщиной не менее 20 мм в два ряда (продольном и поперечном). Ширина лавки, на которой будут лежать, не должна быть менее 70 см.

Печь для сауны

Следующий этап – установка нагревателя (печки для сауны) в соответствии с инструкцией завода-изготовителя и закрепление светильников. С помощью шурупов к вагонке следует прикрепить термометр, вентиляционные задвижки и, конечно, песочные часы.

И последнее – подготовка сауны к эксплуатации: в первый день ее прогревают при открытых вентиляционных задвижках и двери до 50-60 градусов, во второй день при такой же температуре (но закрытых двери и задвижках) выдерживают 3-4 часа, в третий день – нагревают до 90 градусов и поддерживают ее 3 часа, на четвертый день сауну можно нагреть до 100 градусов на 3 часа, а затем при максимальном нагреве в течение получаса периодически следует выливать воду на камни.

Если никаких недоделок в течение этих четырех дней выявлено не было, сауну можно эксплуатировать в обычном режиме.

Что касается цен на сауну для квартиры, то они разные. Все зависит от ее вида и комплектации. Ниже приводим ориентировочные цены для некоторых типов саун: